Название: Ur, Uruz, Ursache («Причина»); знак падающей воды (источник норн)

Смысл руны: Обращение к силам Природы, исцеление, сдвиг дела с  мертвой точки. Медитация, обращение к источнику Мимира. Вторая ступень на пути посвящения Фрейра: познание законов Природы — как своей собственной (микрокосм), так и окружающего мира (макрокосм).

Число: 2

Цвет: оранжевый, светло-зеленый

Дерево: вереск (Erica vulgaris)

Животное: бык, тур

Камень: яшма, сердолик

Места силы: пещеры, заливы

Девиз: Я познаю себя; Познав себя, я познаю причины всех событий

Магическое значение и заклинание: применяется ради исцеления, для улучшения здоровья и самочувствия у себя или у других. Для женщин в особенности как средство избавления от возможных гинекологических проблем и от отрицательных женских черт характера.

Мантические значения руны УР: Естественность, красота, гармония. Большой, еще не израсходованный потенциал. Умение не делать лишнего. Вдохновение, успех. Озарение, пробуждение, выздоровление.

Негативный аспект: возможно пренебрежение своим здоровьем, невнимательность к другим людям, вообще к окружающей среде. Если речь идет о женщине, это может быть то, что на западе называют «вагинальным мышлением», а в России — «бабством». К таким женщинам обращены слова одного из героев писателя Марио Пьюзо: «Ваша козырная карта — вагина, и вы трясете ею перед вашими оппонентами» Отсюда совет (и мужчинам, и женщинам) — думать не только о своей выгоде, а стараться делать что-то  полезное для других.

Источник: Колесов Е., Торстен А. — «Руны. Футарк Классический и Арманический»