Рано или поздно, каждый, кто стоит на пути Знания, столкнется с ощущением, словно он умирает… Он будет умирать не телом, но личностью. Это состояние может быть характерно — апатией, безысходностью, поднятием на поверхность внутренних блоков, безвыходностью, бессмысленностью существования вообще. Все будет казаться ненужным. Незначительным. Бессмысленным. Сил мало, желаний нет…

Не нужно пугаться таких состояний — нужно наблюдать за ними. В этот момент что-то более истинное в нас требует выхода на поверхность. Состояние конфликта между старыми архаичными установками в нас и этим внутренним «новым» и составляет ощущение умирания.

Такой период можно назвать «умирание личности — рождение мага». Это смена уровня сознания. Вы выходите на новый, более «высокий» уровень.

Во-первых, позвольте этому состоянию быть. Не убегайте от него. Не тратьте драгоценную энергию на побег. В данном случае она есть только на нужные вещи — медитация, тишина, сон, еда.

Постарайтесь, если вы работаете, максимально снизить круг общения. В такое время и разговаривать не хочется. Особенно четко становятся слышны глупость бессмысленных разговоров, обсуждений. Крайне режет слух человеческое несовершенство — как чужое, так и свое. Чем больше вы отдадитесь этому состоянию, тем легче оно пройдет и тем быстрее осознание чего-то важного и нового для вас придет к вам.
historyБессмысленность, апатия  показывают нам освобождение от иллюзий.
От старых привычек, от всего хлама, который жил у нас в голове и душе. Позвольте этому хламу выйти.

Пейте побольше воды. Не наедайтесь, думая, что у вас хандра и можно позволить себе вкусненького.
Не жалейте себя. Устраните то, что заставляет вас терять энергию, и оставьте только то, что помогает осознанию.

Слушайте подсказки интуиции и действуйте исходя из них. Не стоит действовать исходя из «надо!», «ты обязан», «все вон живут нормально, а ты …». Это как раз то, что убьет осознание и загонит вас в хандру, или еще хуже — в депрессию.

Ни в коем случае не оставляйте практики медитации или очищения. Но прислушайтесь к себе -чего именно требует душа. Может быть, она требует открыть книгу Дзогчен или Дзен, может быть, она требует выключить свет и танцевать, может быть, она требует сидеть часами на лавочке, наблюдая природу.

Будьте гибкими, чтобы услышать правильный путь. Не впадайте в панику от этого состояния. Не думайте, что вы заблудились. Наблюдайте за ним. Будьте в нем. И тогда вы сможете услышать настоящее требование души, которое, поднимаясь на поверхность — знаменует приход нового Я.

Источник