В северной традиции для работы с травами призывают четырех богинь: Идунн (покровительницу трав, выращиваемых в домашних условиях, в саду или огороде), Герд (отвечающую за травы, растущие и на огороженном участке, и в дикой природе), Эйр (госпожу целебных растений) и Менглёд (то же самое).

Если вы хотите очистить организм с помощью трав, для начала стоит установить рабочие отношения хотя бы с двумя из этих четырех богинь или, по крайней мере, сделать им какие-нибудь солидные подношения. Желательно, чтобы одна из этих двух была богиней-садовницей, а другая — целительницей. Те, кто работает в основном с асами, вероятно, отдадут предпочтение Идунн и Эйр, а последователи Рёккатру легче найдут общий язык с Герд и Менглёд. Почитатели ванов могут выбирать по своему вкусу, хотя, возможно, им стоит остановить свой выбор на Герд — ведь она как-никак замужем за Фрейром.

Очищение травами — процесс более длительный и более мягкий, чем голодание или сауна. Растительные препараты придется принимать довольно долго, и результаты проявятся не сразу. Так что этот способ лучше использовать в сочетании с другими долгосрочными духовными практиками, а не такой в ситуации, когда «надо срочно очиститься, а то через три дня ритуал!» Принимать травы можно и в период голодания, но только в форме чаев или настоек на питательном яблочном уксусе. Желатиновые капсулы не подойдут: в пустом желудке они плохо расщепляются.

Первая группа очистительных трав — это потогонные средства; по сути, они действуют так же, как сауна, только гораздо мягче. К этому разряду относятся кайенский перец, имбирь и перечная мята. Растения второй группы очищают кровь; здесь выбор зависит от того, на чем вы хотите сосредоточиться в первую очередь, — на печени, почках или дыхательной системе. Если вы решите ознакомиться (например, при помощи интернета) с современными методами фитотерапевтического очищения организма, то обнаружите миллионы всевозможных лекарственных комплексов, причем по большей части — на сайтах магазинов, торгующих «чудотворными препаратами». Уподобляться им я не намерен; я только перечислю здесь несколько растений, способствующих мягкому очищению, из числа тех, которые выращивали в древности обитатели Северной Европы. Заваривайте их как чай или делайте настойку на уксусе (потому что вам надо укрепить печень, а спиртовая настойка будет только ее раздражать) и принимайте один-два раза в день.

Очищающие травы в Северной традиции

Расторопша: священное растение Сигюн; неплохо поддерживает печень в периоды тяжелых физических нагрузок.
Лопух: священное растение Фарбаути; в основном очищает кровь.
Щавель курчавый: стимулирует желчеобразование, очищает печень, кишечник и кожу.
Одуванчик: священное растение Сунны; стимулирует желчеобразование и очищает печень.
Полынь обыкновенная: первая из Девяти священных трав; стимулирует желчеобразование и очищает печень.
Крапива: еще одна из Священной Девятки; выводит из организма мочевую кислоту и другие отходы.
Подмаренник цепкий: священное растение Герд; очищает лимфатическую систему.
Петрушка: одно из растений Одина; снижает количество свободных радикалов и тонизирует почки.
Алтей: священное растение Эйр, целительницы Асгарда; снимает раздражение слизистых.
Вяз ржавый: напоминает нам о первой женщине, Эмбле; тоже снимает раздражение слизистых.
Коровяк: растение Локи; очищает дыхательную систему, стимулирует выделение жидкостей.
Репейник: растение Ангрбоды; очищает мочевыделительную и дыхательную системы, помогает при диарее.
Чеснок: растение Тора; очищает кровь и выводит токсины.
Можжевельник (ягоды): классическое средство для окуривания у народов Сибири; любимое растение двергов-Хранителей четырех сторон света; выводит кислоты из организма и очищает мочевыделительную систему.

Как и при всякой работе с растениями в ритуальных или духовных целях, в идеале следует установить непосредственные отношения с духами растений и просить у них благословения при сборе трав (если вы собираете их самостоятельно) и в ходе приготовления чая или настойки. Заручиться помощью духов имеет смысл потому, что они могут управлять энергиями растительных препаратов гораздо точнее, чем вы сами, и, вдобавок, усиливать их эффективность. Если вы не склонны к работе с растениями, попросите другого духовидца, имеющего опыт в этой области, приготовить вам чай или настойку, попросить за вас духов о помощи и благословить ваше лекарство. Медицинским свойствам растений, употреблявшихся в древности на севере Европы, будет посвящена наша следующая книга — «Травник северного шамана».

Еще один простой и достаточно древний способ очищения — принять ванну в соленой воде (на одну ванну средних размеров — около одного стакана морской соли). Еще лучше — регулярно купаться в море, но, разумеется, это доступно не всем и не во всякое время года.

(Отрывок из книги «Кони духов: пути шаманизма Северной традиции»)