В начале месяца – 4 декабря 2021 – нас ждет очередное солнечное затмение, а вблизи затмений, как известно, лучше не планировать начало серьезных дел, например, не стоит начинать операции или сложные виды лечения (если есть возможность чуть подождать).

Материал несёт информационно-справочную функцию! Перед применением любых средств или услуг необходимо проконсультироваться со специалистом!

В целом, этот месяц нельзя назвать очень стрессовым и напряженным, Марс в своем движении по знаку Козерога сделает только один напряженный транзит – 8 декабря 2021 – квадратуру с Юпитером, что может дать прилив сил и энергии, но ее сложно будет направлять в нужное русло.

Вблизи этого транзита лучше не пытаться переоценивать свои силы и возможности, в частности физические. Любая бесшабашность и несоблюдение техники безопасности из-за самоуверенности может привести к неприятностям.

Зачатие и пол ребенка по лунному календарю на декабрь 2021

В этом месяце довольно много дней, когда вероятность зачатий средняя или высокая (смотрите таблицу). Вы можете также использовать те дни, когда имеется низкая вероятность, например, когда вам не позволяет овуляция выбрать более удачный день. Подробности указаны в описаниях дней.

Лучше не планировать зачатия при Луне без курса или в часы поражения Луны напряженными аспектами от Сатурна и Марса (эти периоды указаны в описаниях, как периоды повышенных рисков).

В перечисленные в таблице дни вероятность зачатий несколько выше, чем в другое время.

1 декабря с 14:55 (девочка)

2 декабря до 01:00 (девочка) или с 10:35 (девочка – до 15:20)

3 декабря до 02:25 или с 15:15 до 22:45 (мальчик)

4 декабря с 22:45

5 декабря  до 02:10 или с 14:30 (девочка)

6 декабря (девочка – до 14:25)

7 декабря до 01:40

9 декабря с 18:00 (девочка)

10 декабря (девочка – до 20:50)

11 декабря до 18:00

14 декабря с 11:10 (девочка)

15 декабря до 01:30 (девочка) или с 13:30 (девочка – до 17:20)

 16 декабря до 13:00

17 декабря с 11:20 (мальчик)

18 декабря  до 19:35 (мальчик – до 06:00)

19 декабря с 19:35 (девочка)

20 декабря (девочка — до 19:00)

21 декабря до 11:45

26 декабря с 19:25 (мальчик)

27 декабря (мальчик)

28 декабря до 18:00 (мальчик)

29 декабря с 00:15 до 15:00 (девочка)

30 декабря с 01:00 до 14:00

31 декабря с 02:10 (мальчик)

♎♏ 1 ДЕКАБРЯ, среда. 26-й, 27-й лунный день с 03:57. ВЕСЫ, СКОРПИОН с 14:56

Луна без курса с 07:20 до 14:55

Здоровье: день не несет серьезных проблем со здоровьем, после 07:20 часов вероятны небольшие бытовые травмы, приступы панкреатита, обострение диабета и хронических болезней, отеки, задержка жидкости в организме, кожные высыпания, отравление организма шлаками. Постарайтесь не переохлаждать почки, поясничную область и мочевой пузырь — сегодня эти органы уязвимы, есть большие шансы застудить их. По возможности избегайте внутривенные инъекции, переливания крови и плазмы, так как вероятны заражения. От любых хирургических вмешательств желательно воздержаться, так как приближается солнечное затмение. Хорошо посещать стоматолога, эндокринолога и отоларинголога — лечение у этих специалистов будет эффективным.

Питание: организм нуждается в жирах и углеводах. Не перегружайте эндокринную и поджелудочную железы, избегайте употребление фастфуда, промышленных тортов и пирожных, содержащих некачественные трансжиры, сладкие газированные напитки. Налегайте на полезные жиры, содержащиеся в орехах, морской рыбе, молочных продуктах, сырах. Из углеводной пищи хорошо употреблять свежие и тушеные овощи, каши, цельнозерновой хлеб, сезонные фрукты.

Алкоголь: лучше отказаться, так как повышена чувствительность.

Зачатие: до 14:55 лучше не планировать зачатия (очень низкая вероятность); после 14:55 – хорошее время для зачатия девочки.

Гармоничная Луна: до 07:20.

♏ 2 ДЕКАБРЯ, четверг. 27-й, 28-й лунный день с 05:31. СКОРПИОН

Здоровье: в целом гармоничный день, не несет серьезных опасностей для здоровья. В утренние часы (до 10:30) есть небольшая вероятность получить неожиданные травмы или удар током. По возможности откажитесь от УЗИ и других видов сканирования организма, так как вероятны неприятные побочные эффекты. Постарайтесь не нервничать, не принимайте импульсивных решений. Можно заняться лечением горла, щитовидной и паращитовидной желез, голосовых связок, ушей и слуховых проходов. Эффективно пройдет лечение аденоидов и гланд, хорошо поддаются лечению гаймориты, риниты, насморк и другие заболевания дыхательных путей. От операций и лечения предстательной железы, воспроизводящих органов и прямой железы желательно отказаться.

Питание: актуально употребление углеводов. В этот период часто случаются пищевые отравления, откажитесь от употребления морепродуктов, сырой рыбы, содержащейся в сушах. Тщательно изучайте состав продуктов, смотрите на срок годности, воздержитесь от быстрых углеводов, содержащихся в выпечке, сдобе, пирожных, некачественном шоколаде и конфетах. Пользу организму принесут фрукты, каши, выпечка из цельнозерновой муки, овощи, если настигнет тяга к сладостям, допустимо употребление сухофруктов.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: до 01:00 – высокая вероятность зачатия девочки; с 01:00 до 10:35 – лучше не планировать зачатия, так как повышены факторы риска; после 10:35 – высокая вероятность зачатий (девочка – до 15:20).

Гармоничная Луна: после 10:30.

♏♐ 3 ДЕКАБРЯ, пятница. 28-й, 29-й лунный день с 15:13. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ с 15:13

Луна без курса с 08:22 до 15:12

Здоровье: вероятны эмоциональные всплески, обострение желаний потакать своим слабостям и переоценивать физические возможности. Старайтесь сегодня не перегружать таз и тазобедренные суставы, воздержитесь от длительных пеших путешествий. По возможности избегайте уколов, процедур, связанных с переливанием плазмы и крови, не начинайте лечение печени и желчевыводящих путей. Успешным будет лечение бронхов, легких, дыхательных путей, ушей, голосовых связок, нервной системы, вилочкой, паращитовидной и щитовидной желез.

Питание: пост (исключите пищу животного происхождения). С большой вероятностью возникнет желание употреблять в пищу сладости, сдобу, выпечку и фастфуд. Постарайтесь не навредить организму, не поддавайтесь провокационным желаниям, вредящим здоровью. Устройте разгрузочный день, откажитесь от мясных блюд, консерваций, полуфабрикатов. Употребляйте в пищу свежие салаты, каши, тушеные и свежие овощи, баклажаны, кабачки, цветную капусту, красную и черную фасоль, нут, горох, сыр тофу, соевое и кокосовое молоко. В качестве десертов побалуйте себя бананами, яблоками, грушами, апельсинами, гранатами, хурмой, сухофруктами.

Алкоголь: лучше отказаться, так как это день поста.

Зачатие: до 02:25 – высокая вероятность зачатий; с 02:25 до 15:15 – вероятность снижается до минимума; с 15:15 до 22:45 – средняя вероятность зачатия мальчика; с 22:45 – лучше не планировать зачатия.

Гармоничная Луна: до 07:25 или после 08:50.

МОЛОДАЯ ЛУНА с 10:44

♐ 4 ДЕКАБРЯ, суббота. 29-й, 30-й лунный день с 08:50, 1-й лунный день с 10:44. СТРЕЛЕЦ

НОВОЛУНИЕ в 10:44

СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ в 10:44

Здоровье: в период до 11:45 и после 15:45 часов вероятны аллергические реакции, отравления, приступы беспокойства, упадок сил. Постарайтесь избегать общения с людьми, вызывающими негативные эмоции, не принимайте близко к сердцу неоправданную критику в свой адрес, не перегружайте нервную систему. Берегите тазобедренные суставы, бедра, копчиковые позвонки, печень, кровь, желчный пузырь. По возможности воздержитесь от лечения этих органов, сегодня обращения к врачам не даст должного эффекта, диагностика картины скорее будет ложной. Хорошо поддаются лечению заболевания легких, бронхов, рук, плеч, вилочковой железы.

Питание: пост (исключите пищу животного происхождения). Налегайте на продукты, богатые клетчаткой: салаты из свежих овощей, квашенную и тушеную капусту, блюда из гороха и фасоли, авокадо, приготовленную на пару брокколи. Полезными будут гречневая, геркулесовая, перловая, пшеничная каши, несладкая выпечка и хлеб из ржаной и отрубной муки. Не забывайте про яблоки, груши, мандарины, помело, хурму, сливы, замороженные ягоды. Пейте чаи из трав, морсы, несладкие компоты, отвар из семян льна.

Алкоголь: лучше отказаться, так как это день поста.

Зачатие: до 22:45 – лучше не планировать зачатия; с 22:45 зачатие возможно (средняя вероятность).

Гармоничная Луна: с 11:45 до 15:45.

♐♑ 5 ДЕКАБРЯ, воскресенье. 1-й, 2-й лунный день с 10:22. СТРЕЛЕЦ, КОЗЕРОГ с 14:32

Луна без курса с 08:08 до 14:31

Здоровье: благоприятный день, не предвещающих серьезных рисков и проблем, связанных с самочувствием. Отлично поддаются лечению заболевания нервной системы, трахеи, бронхов, легких, поджелудочной железы, локтевых суставов и органов пищеварения. Можно делать переливания крови, внутривенные инъекции, капельницы. Берегите мениски и колени, не надевайте неудобную обувь со скользкой подошвой. Воздержитесь от катания на коньках и лыжах, так как в период прохождения Луны по знаку Козерога позвоночник и коленные суставы подвержены хрупкости и ломкости.

Питание: употребляйте белки и соль. Позаботьтесь об улучшении состояния ваших костей, налегайте на продукты, богатые кальцием — творог, сметану, сыры, цельное молоко, несладкие йогурты, фасоль, зерновые и злаки. Для улучшения усвоения кальция добавьте в рацион продукты с витамином Д — сардины, форель, сельдь, скумбрию, печень, яичные желтки, грибы, Не забывайте о зелени и приправах, добавляйте в блюда укроп, базилик, петрушку, мускатный орех. Не противопоказано употребление соленых орешков, рыбы, домашних консерв и маринадов, грибов, семечек тыквы и подсолнечника, меда, свеклы и баклажан.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: до 02:10 – средняя вероятность зачатий; с 02:10 до 14:30 – зачатие маловероятно; с 14:30 – высокая вероятность зачатия девочки.

Гармоничная Луна: весь день.

♑ 6 ДЕКАБРЯ, понедельник. 2-й, 3-й лунный день с 11:34. КОЗЕРОГ

Здоровье: прекрасный гармоничный день, не предвещающий каких-либо рисков. Превосходно поддаются лечению заболевания легких и поджелудочной железы, гастриты, язвенная болезнь, изжога, непереваривание пищи, чрезмерное газообразование. Рекомендовано посещение гастроэнтеролога, с успехом пройдут процедуры обследования — гастроскопия, колоноскопия, рентгеноскопия, УЗИ и эхография желудка. Посещение дантиста, дерматолога и ортопеда лучше перенести на другой более подходящий день — лечение кожи, костей и зубов сегодня малоэффективно.

Питание: организм нуждается в соли. В питании этого дня рекомендовано употребление свежих, экологически чистых продуктов. Сведите к минимуму употребление выпечки и сладостей, провоцирующих брожение в желудке и кишечнике. Пейте в достаточном количестве очищенную питьевую воду, травяные чаи. Если есть тяга к соленым продуктам, не отказывайте себе, можно есть кислые, квашенные и маринованные продукты — грибы, белокочанную и цветную капусту, томаты, огурцы. На пользу пойдет употребление брынзы, сыров, соленой рыбы и мяса. Допустимы качественные колбасы и консервы, морская капуста, соевый соус, морепродукты, зелень, отвары шиповника и клюквы. Откажитесь от употребления молочного шоколада, промышленных пирожных и тортов, крепкого чая и кофе.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: высокая вероятность зачатия (девочка – до 14:25).

Гармоничная Луна: весь день.

♑♒ 7 ДЕКАБРЯ, вторник. 3-й, 4-й лунный день с 12:23. КОЗЕРОГ, ВОДОЛЕЙ с 14:49

Луна без курса с 07:42 до 14:48

Здоровье: есть вероятность обострения хронических заболеваний, застоя жидкости в организме, приступов сонливости и рассеянности. Старайтесь одеваться по по погоде, не допускайте переохлаждения, не пейте холодные напитки — есть риски заболеть простудой. Будьте аккуратны в быту, соблюдайте технику безопасности при использовании электроприборов — возможны мелкие травмы. Не перегружайте ноги длительными пешими прогулками, обувайте удобную обувь, остерегайтесь вывихов и растяжений. Не рекомендовано посещение зубного врача и окулиста, могут возникнуть сложности с постановкой диагноза, а лечение окажется малоэффективным.

Питание: организм нуждается в соли и жирах. Серьезно отнеситесь к выбору продуктов питания, обращайте внимание на срок годности и состав — велики шансы получить пищевое отравление. Избегайте трансжиры, которые содержатся в промышленной выпечке. Допустимо употребление сухофруктов и качественного шоколада, в составе которого какао не менее 56%. В пищу можно добавить чуть больше соли, чем обычно — это не навредит организму. Избегайте длительных перерывов между приемами пищи, чтобы не спровоцировать застои желчи в уязвимом органе — поджелудочной железе.

Алкоголь: лучше отказаться.

Зачатие: до 01:40 – высокая вероятность зачатия; с 01:40 до 14:50 – вероятность зачатия снижается до минимума (при Луне без курса зачатие маловероятно); с 14:50 – низкая вероятность зачатия мальчика.

Гармоничная Луна: нет.

♒ 8 ДЕКАБРЯ, среда. 4-й, 5-й лунный день с 12:53. ВОДОЛЕЙ

Здоровье: в утренние часы вероятны травмы и падения с высоты. Будьте аккуратны при обращении с электроприборами, есть шансы получить удар током. Берегите печень, любая нагрузка на этот орган может привести к серьезным последствиям. Уязвимы голени, берцовые кости и икроножные мышцы, вероятны проблемы с варикозным расширением вен, тромбофлебитом и рожистыми воспалениями на нижних конечностях. Хорошо поддаются лечению сердечно-сосудистые заболевания, можно консультироваться со специалистами, занимающимися проблемами, связанными с заболеваниями грудного отдела позвоночника и спины. От любого вида сканирования (УЗИ и пр.) лучше отказаться, вероятны побочные эффекты и искаженные результаты.

Питание: рекомендовано употребление насыщенных жиров. Организм нуждается в поддержании кальциево-натриевого баланса, для этих целей отлично подойдут твердые сыры, зелень, кефир, орехи. Рекомендовано употребление рыбы жирных сортов, морепродукты, творога, граната, цветной капусты, моркови, инжира, земляники, шпината, спаржи. Для оздоровления и улучшения работы печени включите в рацион яйца, цельнозерновые макароны и крупы, говядину, телятину. Пейте много чистой воды, зеленый чай, фруктовые соки и смузи.

Алкоголь: лучше отказаться.

Зачатие: низкая вероятность зачатия (мальчик – до 16:00).

Гармоничная Луна: после 10:50.

♒♓ 9 ДЕКАБРЯ, четверг. 5-й, 6-й лунный день с 13:12. ВОДОЛЕЙ, РЫБЫ с 17:53

Луна без курса с 12:59 до 17:52

Здоровье: могут возникнуть приступы нервозности, раздражительности и импульсивности. Возможны обострения хронических заболеваний, мелкие травмы — порезы и ожоги. Уязвимы ноги, в особенности стопы и пальцы, старайтесь меньше ходить, носите удобную обувь, чтобы избежать возникновения натоптышей и разрастания шишек. Отличный период для лечения и оздоровления сердца и спины, актуально употребление препаратов, направленных на восстановление микрофлоры кишечника.

Питание: организм нуждается в жирах и углеводах. Включите в рацион продукты, богатые полезными жирами — творог, сметану, йогурты, фасоль, сыры, брынзу. В качестве углеводов используйте цельнозерновые каши и макароны, хлеб из ржаной и гречневой муки, салаты из сезонных овощей с добавлением клетчатки или измельченных отрубей. Не забывайте о растительных маслах — оливковом, льняном, ореховом. Идеальный вариант ужина или обеда — приготовленная на гриле рыба с салатом из квашеной капусты и зеленым горошком. Откажитесь от фастфуда, майонеза, газировки и высококалорийной пищи, лишние калории с большой вероятностью отложатся в нежелательных местах.

Алкоголь: допустим во второй половине дня в небольших количествах.

Зачатие: до 07:30 – низкая вероятность зачатия; с 07:30 до 18:00 – лучше не планировать зачатия, так как повышаются факторы риска; с 18:00 – высокая вероятность зачатия девочки.

Гармоничная Луна: до 11:55 или после 14:25.

♓ 10 ДЕКАБРЯ, пятница. 6-й, 7-й лунный день с 13:25. РЫБЫ

Здоровье: во второй половине дня может возникнуть чувство безысходности и страха, старайтесь не паниковать, возьмите ситуацию под контроль, не поддавайтесь пессимистическому настроению. В период прохождения Луны по знаку Рыбы хорошо поддаются лечению заболевания кишечника, брюшной полости и селезенки. Посещение ортопеда, дерматолога, косметолога, иммунолога и лимфолога лучше перенести на другой день, так как обследования могут быть неэффективными и с большой вероятностью не покажут реальную картину.

Питание: пост (исключите пищу животного происхождения). Включите в рацион крупы, орехи, фрукты, хлеб из муки грубого помола, салаты из овощей, заправленные растительными маслами. Пейте некрепкий чай, очищенную воду, несладкие компоты, морсы, свежевыжатые соки, смузи. Для улучшения состояния уязвимого органа кожи налегайте на фасоль, горох, нут, шпинат, морскую капусту, авокадо. Не допускайте длительные перерывы между приемами пищи, чтобы не провоцировать приступы голода и застой желчи, перекусывайте каждые 3-4 часа семечками тыквы или подсолнечника, арахисом, фундуком или сухофруктами.

Алкоголь: лучше отказаться, так как это день поста.

Зачатие: высокая вероятность зачатия (девочка – до 20:50).

Гармоничная Луна: до 14:25.

ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 04:35

♓ 11 ДЕКАБРЯ, суббота. 7-й, 8-й лунный день с 13:35. РЫБЫ

I четверть, Вторая фаза Луны с 04:35

Луна без курса с 22:40

Здоровье: гармоничный день, не предвещающий серьезных проблем с самочувствием. Чтобы избежать приступов нервозности, соблюдайте режим дня, избегайте общения с людьми, вызывающими негативные эмоции. Старайтесь не переохлаждаться, избегайте сквозняков, не употребляйте напитки со льдом, следите за гигиеной рук, чтобы обезопасить себя от вирусных и простудных заболеваний. Актуально посещение гастроэнтеролога, хорошо поддаются диагностике и лечению заболевания кишечно-желудочного тракта.

Питание: организм нуждается в углеводах. Откажитесь от газированной воды, жирной пищи, консервов и фастфуда, не пейте крепкий кофе и чай. Не употребляйте экзотические продукты во избежании аллергии и отравлений. На пользу организму пойдут тушеные и приготовленные гриле овощи, каши из цельнозерновых круп, салаты из овощей, квашеная капуста, орехи, семечки, отварная индейка или телятина. Для улучшения работы иммунной системы употребляйте помидоры, замороженные облепиху, рябину, клубнику и черную смородину, петрушку, апельсины, гранаты, клементины, брюссельскую капусту, брокколи, при приготовлении блюд добавляйте сушеный чеснок, красный и черный перцы.

Алкоголь: допустим в небольших количествах (повышена чувствительность).

Зачатие: хорошее время для зачатий – до 18:00; после 18:00 вероятность зачатия снижается до минимума.

Гармоничная Луна: с 08:00 до 15:55 или после 19:05.

♓♈ 12 ДЕКАБРЯ, воскресенье. 8-й, 9-й лунный день с 13:44. РЫБЫ, ОВЕН с 00:46

Луна без курса до 00:45

Здоровье: прекрасный день, не несет серьезных опасностей. Не перенапрягайте зрение, так как переутомление может осложниться глазными заболеваниями. Старайтесь не нервничать и не реагировать на критику со стороны эмоциональных вампиров, сохранение душевного равновесия — идеальный способ избежать мигреней и нарушений в мозговом кровообращении. Отложите поход к стоматологу на другой день, удаление и лечение зубов чревато непрекращающимся кровотечением. Идеальный день для посещения офтальмолога и окулиста, сегодня хорошо подбирать очки. Эффективно лечение заболеваний мочевого пузыря, почек и надпочечников.

Питание: организм нуждается в белках. Налегайте на морепродукты, творог, несладкие йогурты, сметану, бобовые, сыры, брынзу, говядину, баранину, мясо курицы и индейки. Включите в рацион икру рыбы, чечевицу, грибы, зелень, ягоды, соевый творог и молоко, кунжут, гречневую кашу. Сегодня вероятны нарушения водного обмена и отечность, пейте в достаточном количестве воду, приветствуются травяные чаи из липы, ромашки, липы, мелиссы. На пользу пойдет употребление отвара из шиповника, который восполнит дефицит витамина С, А, В, Е и К, магния и железа. Во избежании гипогликемии больным диабетом рекомендовано следить за уровнем глюкозы в крови и не допускать длительных перерывов между приемами пищи.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: до 00:45 – лучше не планировать зачатие из-за Луны без курса; после 00:45 – возможно зачатие мальчика (низкая вероятность).

Гармоничная Луна: весь день.

♈ 13 ДЕКАБРЯ, понедельник. 9-й, 10-й лунный день с 13:53. ОВЕН

Здоровье: нет серьезных рисков для ухудшения самочувствия. Прекрасно поддаются лечению циститы, уролитиаз (нарушение метаболизма и обезвоживание), недержание мочи, пиелонефрит, мочекаменная болезнь. От посещения отоларинголога, дерматолога и трихолога сегодня лучше отказаться, могут возникнуть проблемы с постановкой диагноза, а лечение окажется малоэффективным. Чтобы не было раздражительности, бессонницы и приступов головных болей, проведите день с приятными людьми, избегайте стрессов и нервных потрясений.

Питание: большую часть рациона должны составлять белки. Организм нуждается в строительном материале — белках, налегайте на скумбрию, сельдь, форель, салаку, мидии, креветки, нежирное мясо, бобовые. В качестве перекусов используйте кедровые орешки, семена подсолнуха или тыквы, фундук, арахис. Чтобы избежать проблем с пищеварением и улучшить работу пищеварительного тракта, дополните белковые приемы пищи салатами из свежих овощей. Для улучшения состояния волос и кожи употребляйте яйца, крупы, фрукты, зелень, ржаной хлеб, сыр, творог, овес, зелень, печень, капусту и отруби, которые можно добавлять в супы, салаты и вторые блюда.

Алкоголь: с осторожностью, особенно после 19:00, так как имеется вероятность отравлений.

Зачатие: низкая вероятность зачатия мальчика.

Гармоничная Луна: до 19:00.

♈♉ 14 ДЕКАБРЯ, вторник. 10-й, 11-й лунный день с 14:01. ОВЕН, ТЕЛЕЦ с 11:10

Луна без курса с 05:52 до 11:09

Здоровье: первая половина дня не несет серьезных рисков, во второй — могут произойти мелкие бытовые травмы, вероятны застои жидкости в организме и обострение хронических заболеваний. Бережно относитесь к своему здоровью, не допускайте переохлаждения ушей, головы и горла, велики шансы заболеть простудой. Отличный период для восстановления и лечения предстательной железы и семенных желез у мужчин. Хорошо поддаются лечению заболевания кишечника, почек, надпочечников, поясничной зоны и воспроизводящих органов. От посещения дантиста, окулиста, эндокринолога, лора и дерматолога лучше отказаться, лечение, назначенное сегодня не окажет ожидаемого эффекта.

Питание: организм нуждается в белках и соли. Возрастает чувствительность к продуктам, вероятны отравления, поэтому тщательно выбирайте продукты, они должны быть качественными и свежими. Откажитесь от фастфуда, жирных промышленных майонезов, наваристых бульонов, крепкого кофе и чая. Налегайте на рыбу, приготовленную на пару, мясо курицы, молочную продукцию, бобовые, сыр тофу, соевый творог, полезно пить кокосовое и миндальное молоко. Для улучшения работы уязвимого органа — щитовидной железы полезно включить в рацион несколько бразильских орешков, богатых селеном.

Алкоголь: лучше отказаться.

Зачатие: до 11:10 – лучше не планировать зачатие; с 11:10 – высокая вероятность зачатия девочки.

Гармоничная Луна: до 13:20.

♉ 15 ДЕКАБРЯ, среда. 11-й, 12-й лунный день с 14:11. ТЕЛЕЦ

Здоровье: нет серьезных рисков. Постарайтесь оградить себя от общения с неприятными людьми, чтобы не быть подверженными нервозности и депрессии. Не принимайте импульсивных решений, будьте аккуратными в быту, есть шансы получить травму, удар током или упасть с высоты. Воздержитесь от посещения кабинета УЗИ, сканирование тела сегодня крайне нежелательно, вероятны побочные эффекты. Один из самых благоприятных дней для решения проблем с репродуктивной системой, женщинам рекомендовано посещение гинекологов, мужчинам — хорошо решать проблемы с простатой и семенными железами.

Питание: организм нуждается в соли. Сегодня при приготовлении пищи можно добавлять чуть больше соли, чем обычно. Рекомендовано употребление соленой рыбы, мяса, твердых сыров, домашних закруток, квашеной и кислой капусты, куриных яиц, сельдерея, свеклы, коровьего молока, бананов, телятины, шампиньонов, стручковой фасоли. Соленые продукты помогут отрегулировать циркуляцию жидкости, разжижить кровь и лимфу, вывести углекислый газ из организма. При употреблении натрия больше чем обычно, не забывайте пить в достаточном количестве очищенную питьевую воду.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: до 01:30 — высокая вероятность зачатия девочки; с 01:30 до 13:30 лучше не планировать зачатия (повышены факторы риска); с 13:30 – высокая вероятность зачатия (девочка – до 17:20).

Гармоничная Луна: после 11:15.

♉♊ 16 ДЕКАБРЯ, четверг. 12-й, 13-й лунный день с 23:42. ТЕЛЕЦ, БЛИЗНЕЦЫ с 23:42

Луна без курса с 19:08 до 23:41

Здоровье: гармоничный день, не несет серьезных рисков для ухудшения самочувствия. После 16:15 часов возможны эмоциональные всплески и перепады настроения, есть склонность к переоцениванию своих физических возможностей. Уязвимо горло, шея, уши, носоглотка, шейные позвонки. Одевайтесь по сезону, избегайте резких перепадов температур, чтобы не допустить переохлаждения этих органов и не подхватить простуду. Идеальный день для лечения и обследования кишечника, можно делать колоноскопию, эндоскопию, ректороманоскопию.

Питание: рекомендовано употребление натрия. Часто в этот период возникает тяга к перееданию и желанию баловать себя сладостями. Возьмите ситуацию под контроль, не поддавайтесь провокационным мыслям. Питайтесь часто, умеренными порциями, так вы сможете контролировать аппетит и не провоцировать приступы голода. Следите за общей калорийностью блюд, сегодня идет большая склонность к набору лишнего веса, лишняя энергия, полученная из пищи, отложится на боках в виде жировых отложений. Включите в питание молочные продукты, твердые сыры, морскую капусту, свеклу, соленья и маринады, приготовленные в домашних условиях. Пейте в достаточном количестве воду, некрепкий зеленый чай, отвары из мелиссы, липы, шиповника, ромашки.

Алкоголь: допустим, но стоит контролировать количество выпитого.

Зачатие: высокая вероятность зачатия сохраняется до 13:00; после 13:00 вероятность снижается до минимума; с 23:40 лучше не планировать зачатия.

Гармоничная Луна: до 16:15.

♊ 17 ДЕКАБРЯ, пятница. 13-й, 14-й лунный день с 14:41. БЛИЗНЕЦЫ

Здоровье: гармоничный день, не несет каких-либо рисков для ухудшения состояния. Избегайте процедуры, связанные с лечением легких и дыхательных путей. Тщательно проветривайте комнату, в которой проводите время, достаточное время гуляйте на улице, откажитесь от табакокурения. Визиты к дефектологу и логопеду лучше перенести на другой период, сегодня лечение проблем, связанных с речью, не принесут должного эффекта. Когда Луна находится в Близнецах, отлично лечатся заболевания крови и печени, можно делать переливания крови, посещать донорские центры по сдаче крови и плазмы. Идеальный день для лечения и профилактики заболеваний желчного пузыря, копчика и таза.

Питание: рекомендовано употребление жиров, в этот день можно позволить себе стейк из свинины или говядины, запеченные в духовке или на гриле. Рекомендовано употребление рыбы жирных сортов — сельди, форели, осетра, чехони, скумбрии, белуги, палтуса. В качестве перекусов используйте грецкие орехи, тыквенные и подсолнечниковые семечки, фисташки, кедровые орешки. Для улучшения работы и кишечника не забывайте о клетчатке, налегайте на полезные овощные салаты, заправленные оливковым или подсолнечным маслом, тушеные овощи, квашеную и морскую капусту.

Алкоголь: допустим, но стоит контролировать количество выпитого.

Зачатие: не планируйте зачатия до 11:20; после 11:20 — средняя вероятность зачатия мальчика.

Гармоничная Луна: весь день.

♊ 18 ДЕКАБРЯ, суббота. 14-й, 15-й лунный день с 15:06. БЛИЗНЕЦЫ

Здоровье: вероятны аллергические реакции, эмоциональное перенапряжение, обострение заболеваний, находящихся в ремиссии. По возможности, не поддавайтесь действию Луны, не принимайте скоропостижных решений, обдумайте план действий и принимайте решения осознанно. Перенесите визиты к пульмонологу и невропатологу на более подходящий период, обследования, выполненные сегодня, не дадут истинной картины положения дел, возможны проблемы, связанные с постановкой диагноза. Сегодня хорошо начинать лечение болезней таза и бедер, печени, крови, желчного пузыря и копчиковых позвонков.

Питание: пост (исключите пищу животного происхождения). Выбирайте растительные продукты, улучшающие работу уязвимого органа легких — сою, чечевицу, маш, нут, фасоль, горох. Налегайте на овощи, они могут быть тушеными, приготовленные на пару, гриле или в духовке. Не забывайте о брокколи, брюссельской, морской и цветной капусте, в качестве десертов отлично подойдут груши, мандарины, помело, гранаты, яблоки, бананы, сухофрукты. Для восстановления нервной системы употребляйте авокадо, бразильские орехи, кешью, пророщенную пшеницу, зеленый горошек, овес, салат латук и семена тыквы и подсолнечника. Откажитесь от сахара в чистом виде, не злоупотребляйте промышленными соками и сладкой газированной водой.

Алкоголь: лучше отказаться, так как это день поста.

Зачатие: до 19:35 — средняя вероятность зачатия (мальчик – до 06:00); после 19:35 – лучше не планировать зачатия, так как приближается полнолуние.

Гармоничная Луна: нет.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 07:35

♊♋ 19 ДЕКАБРЯ, воскресенье. 15-й, 16-й лунный день с 15:41. БЛИЗНЕЦЫ, РАК с 12:42

ПОЛНОЛУНИЕ в 07:35

Луна без курса с 09:02 до 12:41

Здоровье: легко заболеть простудой и вирусными болезнями, возможно обострение хронических заболеваний, но в целом день не несет опасных рисков для самочувствия. Соблюдайте режим дня, избегайте эмоционального перенапряжения, не поддавайтесь негативным мыслям, чтобы сохранить душевное равновесие. Сегодня хорошо посещать дерматолога и решать вопросы с заболеваниями кожных покровов, удачными будут посещения ортопеда, гематолога, зубного врача. Подходящий период для профилактики и лечения метаболического синдрома, подагры, артритов и артрозов, отложения солей и выведения токсинов из организма.

Питание: рекомендовано употребление углеводов и жиров. Употребляйте в пищу медленные углеводы, которые в достаточном количестве содержатся в крупах, цельнозерновом хлебе и макаронах. Можно есть орехи, качественный шоколад, сухофрукты, мед в разумных количествах. Не забывайте о салатах из овощей, зелени, базилике, шпинате. Благоприятно на работе пищеварительной системы скажутся супы из бобовых, жидкие каши. Сегодня уязвимы желчный пузырь и поджелудочная железа, воздержитесь от употребления жирных мясных бульонов, покупных тортов и выпечки. Еда должна быть свежей, полезной и легкой. Не делайте больших перерывов между едой, это чревато сбоями в работе желчного пузыря.

Алкоголь: допустим, если у вас нет проблем с пищеварительной системой.

Зачатие: до 19:35 не планируйте зачатия; с 19:35 – высокая вероятность зачатия девочки.

Гармоничная Луна: после 08:40.

♋ 20 ДЕКАБРЯ, понедельник. 16-й, 17-й лунный день с 16:30. РАК

Здоровье: благоприятный день, не предвещает серьезных рисков. Возможны проблемы с ухудшением самочувствия, связанные с несоблюдением правил гигиены и режима дня. Чаще мойте руки, избегайте сквозняков, не переохлаждайтесь, чтобы предостеречь себя от вирусных и простудных заболеваний. Благоприятный день для посещения стоматолога, хорошо лечить зубы и вставлять протезы. Подходящий период для лечения кожных заболеваний, суставов ног, коленей и позвоночника.

Питание: включите в рацион углеводы. Сегодня уязвимы желудок, поджелудочная железа и желчный пузырь. Сведите к минимуму употребление наваристых бульонов, консервов, полуфабрикатов, жирного мяса, тортов и сдобы. При наличии проблем с с пищеварением, не употребляйте на голодный желудок кислые фрукты — зеленые яблоки, сливы, груши. Питайтесь умеренными порциями, 4-5 раз в день, еда должна быть легкой и полезной. Рекомендовано употребление супов, каш, тушеных овощей, салатов, картофельного пюре, блюда из телятины и речной рыбы. Если захочется сладкого, ешьте финики, сушеные абрикосы, клубнику, голубику, гранаты, мандарины.

Алкоголь: допустим, если у вас нет проблем с пищеварительной системой.

Зачатие: высокая вероятность зачатия (девочка – до 19:00).

Гармоничная Луна: после 11:00.

♋ 21 ДЕКАБРЯ, вторник. 17-й, 18-й лунный день с 17:32. РАК

Луна без курса с 17:44

Здоровье: до 19:00 часов увеличены риски ухудшения состояния при хронических заболеваниях. Есть шансы получить пищевое отравление, происходит опасность от всех видов излучений. Вероятны мелкие бытовые травмы, перепады настроения, депрессивные настроения. Откажитесь от лечения болезней желудка, желчного пузыря, подложечной области и поджелудочной железы, возможны погрешности в постановке диагноза, а лечение скорее будет неэффективным. Хорошо поддаются обследованию и лечению проблемы, связанные с коленными суставами и позвоночником. Можно отправляться на консультацию к дерматологу и стоматологу.

Питание: организму необходимы углеводы. Не употребляйте незнакомые экзотические продукты, следите за сроком годности и составом пищи — есть риски отравлений. Старайтесь контролировать аппетит, не переедайте, но и не голодайте. Начните день с пшеничной каши, медленные углеводы, содержащиеся в ней, надолго насытят организм, обогатят витаминами группы В, А, С, повысят эластичность уязвимого органа — кожи. Для профилактики заболеваний поджелудочной железы употребляйте орехи, бобовые, растительные масла, цельнозерновые крупы, макароны и хлеб, нежирные сорта рыбы и мяса птицы.

Алкоголь: допустим вечером, если у вас нет проблем с пищеварением.

Зачатие: до 11:45 — высокая вероятность зачатия; после 11:45 вероятность снижается до минимума (при Луне без курса зачатие маловероятно).

Гармоничная Луна: после 19:00.

♋♌ 22 ДЕКАБРЯ, среда. 18-й, 19-й лунный день с 18:46. РАК, ЛЕВ с 00:54

Луна без курса до 00:53

Здоровье: организм подвержен простудным заболеваниям, часто в этот период происходит застой жидкостей в организме. Будьте осторожны при использовании электрических приборов, возможны небольшие бытовые травмы, падения и ушибы. Не поддавайтесь приступам плаксивости и паники, не принимайте скоропостижных необдуманных решений. По возможности воздержитесь от посещений кабинета УЗИ, этот вид исследования сегодня крайне нежелателен и влечет за собой побочные эффекты. Подходящий день для решения проблем, связанных со зрением, хорошо поддаются лечению заболевания нервной системы, хорошо восстанавливать психику медитацией и ароматерапией.

Питание: употребляйте белковую пищу. Полезны легкие рыбные и мясные супы, холодец, тушеная и приготовленная на гриле курица и индейка. Обогатить организм кальцием и белком помогут молочные продукты, фасоль, нут, чечевица, морепродукты, яйца, икра, соевая продукция. Для улучшения работы сердца употребляйте гречневую, ячневую или перловую каши. Перекусывайте, обогащенными полезными жирами орехами — грецкими, бразильскими, кедровыми, фисташками, макадамия, фундук, пекан. Чтобы избежать проблем с перевариванием пищи, не забывайте о салатам, овощах и фруктах.

Алкоголь: лучше отказаться.

Зачатие: с 00:55 до 16:30 – низкая вероятность зачатия мальчика; после 16:30 – не планируйте зачатие (напряженная Луна повышает факторы риска).

Гармоничная Луна: до 13:25.

♌ 23 ДЕКАБРЯ, четверг. 19-й, 20-й лунный день с 20:04. ЛЕВ

Здоровье: возможны эмоциональные потрясения, перепады настроения и приступы депрессии. Старайтесь не поддаваться отчаянию, ищите в новом дне позитив, радуйтесь, общайтесь с приятными сердцу людьми. Воздержитесь от посещений кардиолога, не поднимайте резко тяжелые предметы, чтобы избежать проблем с уязвимым органом — спиной. Сегодня рекомендуется заняться лечением психики, заболеваний глаз, голеней и берцовых костей.

Питание: максимальную пользу организму принесут белки. Употребляйте в разумных дозах творог, жирную сметану, несладкие йогурты, молоко, сыр тофу, блюда из фасоли, гороха, мясо индейки и курицы, морепродукты, печень, язык, субпродукты, крольчатину и зайчатину, яйца, икру семейства осетровых. Достаточное количество белка приведет в порядок гормональный фон, обеспечит кровеносную систему минералами, кислородом и витаминами, ускорит метаболизм. Старайтесь сегодня не переедать, но и не голодайте, пейте молочные коктейли, кокосовое, соевое или миндальное молоко, не забывайте также про качественную, фильтрованную питьевую воду.

Алкоголь: допустим, но есть опасность выпить меньше нормы, поэтому стоит контролировать количество выпитого.

Зачатие: до 04:30 не планируйте зачатие; с 04:30 — низкая вероятность зачатия (мальчик – до 06:30).

Гармоничная Луна: нет.

♌♍ 24 ДЕКАБРЯ, пятница. 20-й, 21-й лунный день с 21:24. ЛЕВ, ДЕВА с 11:24

Луна без курса с 09:39 до 11:23

Здоровье: после 17:05 вероятны приступы раздражительности, опасности подвержены — сердце, спина, грудной отдел, селезенка, диафрагма. Возможны воспаления аппендицита, расстройства пищеварительного тракта и другие проблемы с двенадцатиперстной кишкой. Подходящий день для профилактики и лечения заболеваний психики, хорошо решать проблемы со зрением и подбирать очки. Прекрасно лечатся кожные высыпания, экзема, рожистые воспаления. Не переоценивайте свои физические возможности, будьте осторожны, есть вероятность порезаться, получить небольшой ожог или мелкую травму.

Питание: белки и соль. Актуальны белковые продукты — молочные изделия, говядина, баранина, мясо курицы, индюшатина, крольчатина, креветки, мидии. Приветствуется употребление соленой рыбы, вяленого мяса, сыров, брынзы. Подходящий день для приготовления блюд из квашеной капусты, можно есть кислые яблоки и арбузы, пить морсы и несладкие компоты. Сегодня усилена тяга к еде, есть шансы переесть и получить проблемы с пищеварением. Чтобы исключить дискомфорт, устраивайте перекусы каждые 2-3 часа, ешьте орешки, сухофрукты, груши, яблоки. Для профилактики работы кишечника пейте воду, добавляйте в первые и вторые блюда клетчатку или отруби, приветствуются отвары из семян льна.

Алкоголь: лучше отказаться, особенно после 17:00.

Зачатие: низкая вероятность зачатия – до 03:40; с 03:40 до 11:25 – зачатие маловероятно; с 11:25 до 21:00 – низкая вероятность зачатия девочки; после 21:00 – лучше не планируйте зачатие.

Гармоничная Луна: с 11:25 до 17:05.

♍ 25 ДЕКАБРЯ, суббота. 21-й, 22-й лунный день с 22:45. ДЕВА

Здоровье: прекрасный гармоничный день, не несет рисков для ухудшения самочувствия. Подходящий лунный период для лечения кожных заболеваний, очищения печени и кровеносной системы. Благотворно скажутся на состоянии здоровья процедуры, направленные на оздоровление иммунной и лимфатической систем. В этот период вероятны легкие недомогания, энтериты, диарея и дизентерия, поэтому следите за гигиеной рук и качеством употребляемых продуктов.

Питание: организм нуждается в соли. Без NaCl организм не сможет функционировать, соль отвечает за протекание многих обменных процессов, участвует в сокращении мышц, помогает выработке гормонов, участвует в формировании эритроцитов, с ее помощью формируется соляная кислота, без которой не возможен процесс переваривания еды. В связи с этим не стоит бояться соли, употребляйте маринады, соленья, кислые огурцы, яблоки, арбузы, квашеную капусту, соленые огурцы, рыбу и сало. Включите в рацион продукты, со скрытым содержанием соли — изюм, бананы, шампиньоны, пшеничный хлеб, свеклу, шпинат, кукурузные хлопья, сельдерей. Для контроля водно-солевого баланса, пейте воду сразу после того, как организм подаст вам знак — вы почувствуете чувство жажды.

Алкоголь: допустим, если у вас нет проблем с пищеварительной системой.

Зачатие: до 09:00 не планируйте зачатие (повышены факторы риска); с 09:00 — низкая вероятность зачатия (девочка – до 16:00).

Гармоничная Луна: весь день.

♍♎ 26 ДЕКАБРЯ, воскресенье. 22-й лунный день. ДЕВА, ВЕСЫ с 19:24

Луна без курса с 11:39 до 19:23

Здоровье: возможны легкие недомогания, связанные с уязвимыми органами — почками, кишечником, брюшной полостью, мочевым пузырем и селезенкой, но серьезных угроз для состояния здоровья нет. Подходящий день для лечения высыпаний на коже, хорошо посещать стоматолога, вырывать и лечить зубы, решать проблемы, связанные со слуховым аппаратом. Нежелательны любые инъекции и переливания крови, так как вероятны осложнения и заражения. Благополучно пройдет диагностика заболеваний лимфатической и иммунной системой, лечение, назначенное сегодня, окажется максимально эффективным.

Питание: пост (исключите пищу животного происхождения). В этот период плохо выводятся шлаки, вероятны проблемы, связанные с пищеварением, следите за качеством и сроком продуктов. Сегодня хорошо начинать борьбу с лишним весом, можно начинать диету или сделать разгрузочный день. Употребляйте в разумных количествах каши, постные супы, тушеные или отварные овощи, фрукты, фасоль, маш, чечевицу, нут. Если появится тяга к сладкому, допустим мед, сухофрукты, финики, груши, яблоки, сливы, замороженные ягоды.

Алкоголь: лучше отказаться, так как это день поста.

Зачатие: зачатие возможно до 05:40; с 05:40 до 19:25 – зачатие маловероятно; с 19:25 – средняя вероятность зачатия мальчика.

Гармоничная Луна: до 19:23.

СТАРАЯ ЛУНА с 05:24

♎ 27 ДЕКАБРЯ, понедельник. 22-й, 23-й лунный день с 00:07. ВЕСЫ

III четверть, Четвертая фаза Луны с 05:24

Здоровье: возможны приступы нервозности, легко простудиться или заболеть вирусной инфекцией, но серьезных угроз для ухудшения самочувствия нет. Берегите уязвимые органы — мочевой пузырь, почечную и поясничную области, надпочечники и почки. Отлично поддаются лечению и диагностике заболевания глаз и носа. Хорошо посещать трихолога, дерматолога и невропатолога. Старайтесь не перегружать эндокринную систему и поджелудочную железу.

Питание: пользу организму принесут жиры. Откажитесь от фастфуда, консервов, тортов, выпечки, печенья, дешевого шоколада и батончиков — в этих продуктах содержатся вредные промышленные масла — пальмовое масло, трансжиры. Пользу организму принесет жирная рыба (семга, форель, сельдь, салака), мясо курицы, крольчатина, баранина, говядина, орехи, кунжутное, кокосовое, оливковое, виноградное масла. Берегите поджелудочную железу, не злоупотребляйте жирными соусами, наваристыми мясными бульонами, крепким кофе и чаем. Для профилактики заболеваний почек и мочевого пузыря пейте в достаточном количестве воду, отвары из шиповника.

Алкоголь: допустим, если у вас нет проблем с почками.

Зачатие: средняя вероятность зачатия мальчика.

Гармоничная Луна: до 15:55.

♎ 28 ДЕКАБРЯ, вторник. 23-й, 24-й лунный день с 01:30. ВЕСЫ

Здоровье: в утреннее и дневное время вероятны пищевые отравления, простудные и вирусные заболевания, перепады настроения, обострения хронических заболеваний. Старайтесь не допускать переохлаждения почек, мочевого пузыря и поясницы. С успехом пройдет лечение заболеваний мозга, кожи, носа, глаз. Благоприятный день для посещения дантиста, можно удалять зубы, лечить кариес, делать протезирование. Будьте внимательны при обращении с предметами быта, вероятны ушибы, падения и мелкие травмы. Если есть проблемы с ростом и состоянием волос, сегодняшний день — идеальный период для посещения трихолога. Не пренебрегайте режимом дня, соблюдайте гигиену, не поддавайтесь желаниям потакать своим пристрастиям.

Питание: полезна пища, богатая жирами. Рацион питания в данный лунный период должен состоять из продуктов, насыщенных полезными жирами. Употребляйте авокадо, орехи, оливки, льняное семя, добавляйте в овощные салаты растительные масла или жирную сметану, темный шоколад, натуральные несладкие йогурты. Для профилактики заболеваний уязвимого органа почек, питайтесь жирной рыбой (тунец, лосось, сельдь), отварным картофелем и зелеными овощами.

Алкоголь: допустим после 17:25, если у вас нет проблем с почками.

Зачатие: до 18:00 — средняя вероятность зачатия мальчика; после 18:00 вероятность зачатия снижается до минимума.

Гармоничная Луна: после 17:25.

♎♏ 29 ДЕКАБРЯ, среда. 24-й, 25-й лунный день с 02:59. ВЕСЫ, СКОРПИОН с 00:16

Луна без курса с 00:11 до 00:15

Здоровье: успешно лечатся гайморит, насморк, ринит, болезни, связанные с эндокринной системой. От обследований организма, связанных с любыми видами сканирования (УЗИ) лучше воздержаться, есть угроза побочных эффектов. Опасность исходит от электрических приборов, есть риски ударов токов, ушибов, мелких трав. По возможности не беспокойтесь по пустякам, не расстраивайтесь из-за неудач и критики в свой адрес, старайтесь избегать неприятных людей, берегите нервную систему. Особенно внимательными к своему здоровью должны быть женщины, ожидающие появление ребенка. Есть риски с протеканием беременности, рекомендуется не перегружать организм чрезмерными нагрузками и соблюдать дневной режим.

Питание: пользу организму принесут жиры и углеводы. Каши, ржаной хлеб, макароны из цельнозерновой муки, картофель, капуста, шпинат, салат, зелень, морская рыба жирных сортов, мидии, креветки, морковь, свекла, орехи, семечки, растительные масла — основные продукты сегодняшнего рациона. Для улучшения работы и профилактики работы уязвимого органа — кишечника пейте кефир, несладкие йогурты, простоквашу или ряженку.

Алкоголь: допустим в небольших дозах после 20:30.

Зачатие: до 00:15 лучше не планировать зачатия; с 00:15 до 15:00 — высокая вероятность зачатия девочки; после 15:00 лучше не планировать зачатие.

Гармоничная Луна: до 13:45 или после 20:30.

♏ 30 ДЕКАБРЯ, четверг. 25-й, 26-й лунный день с 04:32. СКОРПИОН

Луна без курса с 20:10

Здоровье: нет серьезных рисков для ухудшения состояния, хорошо поддаются лечению заболевания паращитовидной и щитовидной желез, можно посещать отоларинголога. Беременным женщинам рекомендовано соблюдать меры предосторожности, не нервничать, соблюдать питьевой режим, спать не менее 8 часов в день, полноценно питаться. При недомоганиях лучше связаться с врачом, так как есть вероятность осложнения беременности. Молодым людям следует внимательно относиться к половым партнерам, незащищенные связи могут закончится венерическими заболеваниями. Хорошо пройдут пластические операции и хирургические методы лечения, исключение — операции на уязвимые органы — прямую кишку, семенные и предстательные железы и воспроизводящие органы.

Питание: обеспечьте организм полезными жирами и медленными углеводами. Употребляйте в достаточном количестве салаты, заправленные жирной сметаной, йогуртом или любимым растительным маслом, макароны, тушеные или сырые овощи, цельнозерновые каши, хлеб из муки грубого помола с добавлением отрубей, жирную рыбу, морепродукты и сало. Не отказывайте себе в качественном темном шоколаде, не под запретом мед, домашнее варенье, замороженные ягоды, груши, финики, цитрусовые, гранат. Не забывайте о зелени — петрушке, укропе, салате, очень полезно есть измельченные семена льна.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: до 01:00 не планируйте зачатие; с 01:00 до 14:00 – высокая вероятность зачатия; после 14:00 вероятность зачатия снижается до минимума.

Гармоничная Луна: весь день.

♏♐ 31 ДЕКАБРЯ, пятница. 26-й, 27-й лунный день с 06:09. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ с 02:08

Луна без курса до 02:07

Здоровье: прекрасный, гармоничный день, без серьезных рисков для ухудшения самочувствия. Успешно закончится лечение бронхов и легких, вилочковой железы и нервной системы. Есть небольшие риски переломов костей, мелких травм, падений с высоты — постарайтесь быть аккуратными и внимательными, чтобы не оказаться в больнице в праздничный день. Берегите ноги и тазобедренные суставы, если имеются заболевания, связанные с этими органами, вероятно воспаление седалищного нерва. Не принимайте импульсивных решений, не нервничайте по пустякам, наслаждайтесь и радуйтесь жизни, все будет прекрасно.

Питание: рекомендована белковая пища. Постарайтесь сегодня избежать чрезмерного переедания, за праздничным столом налегайте на полезную, малокалорийную, белковую пищу — приготовленное на гриле мясо, курицу, мидии, устрицы, креветки, холодец. Уменьшите потребление майонезных жирных салатов, лучше есть овощные салаты, заправленные оливковым маслом, идеальный вариант — греческий салат. В качестве десертов отлично подойдут ягоды, ананасы, цитрусовые, бананы, гранаты.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: до 02:10 зачатие маловероятно; с 02:10 — средняя вероятность зачатия мальчика.

Гармоничная Луна: весь день.

Питание по лунному календарю на каждый день декабря 2021:

Питание: Дни декабря 2021
Белки 4, 12, 13, 22, 23, 31
Белки, соль 5, 14, 24
Соль 6, 15, 16, 25
Соль, жиры 7, 26
Жиры 8, 17, 18, 27, 28
Жиры, углеводы 1, 9, 19, 29, 30
Углеводы 2, 10, 11, 20, 21
Углеводы, белки 3
Пост 3, 4, 10, 18, 26
Умеренное питание (риск набора веса) 9, 16
Исключить очень горячее, острое и пряное 8, 9
Исключить алкоголь 1, 3, 4, 7, 8, 10, 13, 14, 18, 22, 24, 26

Источник