Лунный календарь красоты на апрель 2023

В этом месяце наиболее удачный период для того, чтобы заняться внешним видом – первая треть месяца, когда Венера будет идти по знаку Тельца. В эти дни особенно не пропускайте уходовые процедуры, а после полнолуния можно отправиться на чистки и начать усиленно сбрасывать вес.

Дни вблизи затмения 18-22 апреля 2023 – не самое удачное время для любых сложных и агрессивных процедур, а также для принятия важных решений по поводу вашей внешности. В эти дни есть риск, что если что-то не получится, исправить это будет практически невозможно. Поэтому не рискуйте, лучше дождитесь более спокойного периода.

В день затмения 20 апреля 2023 хорошо загадывать желания и планировать будущее, но реальных действий лучше пока не предпринимать.

Венера перейдет в Близнецы 11 апреля 2023, где будет находиться почти месяц — до 7 мая 2023. В эти дни появится желание больше общаться и собирать информацию по поводу различных бьюти-процедур, может быть желание пройтись по магазинам и сменить гардероб.

Однако следите за положением планет: с 19 апреля 2023 и до конца месяца Меркурий будет статичным и ретроградным, а это время – не самое удачное для покупок, поэтому лучше ходить по магазинам в первой половине апреля.

Спортивный календарь на апрель 2023:

Средние нагрузки: 1-4, 6, 28-30 апреля 2023;

Сильные нагрузки: 7-12, 21-26 апреля 2023;

Слабые нагрузки: 14-18 апреля 2023;

Отдых от тренировок: 5, 13, 19, 20, 27 апреля 2023.

РАСТУЩАЯ ЛУНА: с 1 АПРЕЛЯ до 6 АПРЕЛЯ (07:34) и с 20 АПРЕЛЯ (07:12)

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА: с 6 АПРЕЛЯ (07:34) до 20 АПРЕЛЯ (07:12)

ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

♌ 1 АПРЕЛЯ, суббота. 11-й, 12-й лунный день с 13:15. Знак Луны: ЛЕВ

Бьюти-процедуры: первый апрельский день в этом году начнется с напряженного аспекта Луны, поэтому время – до 16:00 лучше не использовать ни для каких сложных процедур, так как результат может быть весьма неудачный. Особенно не стоит сегодня ставить эксперименты и проверять действие новых препаратов и косметических средств. После 16:00 можно отправиться по магазинам: можно покупать косметику и одежду элитных брендов.

Фитнес: средние нагрузки. Более удачное время для тренировок – после 16:00, когда у вас будет больше сил и энергии для занятий. Если у вас проблемы с сердцем, сегодня лучше не перенапрягаться. Отложите бег и другие активности с серьезными нагрузками на сердечную мышцы.

Что лучше не делать? до 16:00 — записываться на любые сложные агрессивные процедуры; в течение дня – удалять нежелательные волосы; загорать, посещать солярий; отбеливать веснушки или пигментные пятна.

Гармоничная Луна: с 16:00.

♌♍ 2 АПРЕЛЯ, воскресенье. 12-й, 13-й лунный день с 14:33. Знак Луны: ЛЕВ, ДЕВА с 13:57

Луна без курса с 09:03 до 13:56

Бьюти-процедуры: в целом день будет не слишком располагать к отдыху: напряженная Луна может загрузить вас множеством дел, а новые начинания могут и вовсе оказаться неудачными. В утренние часы, до 09:00, можно заняться поиском нужной информации по тому или иному вопросу красоты, можно купить что-то онлайн. День подойдет для посещения парикмахерских, но лучше без экспериментов!

Фитнес: средние нагрузки. В этот день хорошо давать нагрузки на нижнюю часть тела, особенно ноги, ступни и голени. Можно выполнить суставную гимнастику для ног. На пробежку можно отправиться во второй половине дня, когда уязвимость сердца снижается.

Что лучше не делать? удалять нежелательные волосы.

Гармоничная Луна: до 09:00 или с 20:00.

♍ 3 АПРЕЛЯ, понедельник. 13-й, 14-й лунный день с 15:51. Знак Луны: ДЕВА

Бьюти-процедуры: сегодня не самый удачный день для консультирования по вопросам красоты и здоровья, поэтому лучше не записываться к трихологам или нутрициологам. Можно посетить парикмахерские, допускаются окрашивание волос или различные сложные процедуры для волос, например, наращивание, завивка, выпрямление лечение.

Фитнес: средние нагрузки. Работа с нижней частью тела все еще будет полезна в этот день, лучше не делать сложные упражнения для пресса и нижней части спины. Сегодня можно попробовать новые виды тренировок с помощью нового оборудования.

Что лучше не делать? удалять нежелательные волосы; чистить кишечник любыми способами; обращаться за консультациями к специалистам; делать покупки.

Гармоничная Луна: весь день.

♍ 4 АПРЕЛЯ, вторник. 14-й, 15-й лунный день с 17:09. Знак Луны: ДЕВА

Луна без курса с 16:50

Бьюти-процедуры: неплохое время для работы с волосами, но лучше начать процедуры до 09:05, когда Луна гармонична. Сегодня будьте осторожнее с тем, что вы едите: есть риск отравлений и аллергических реакций. Также этот день подойдет для работы с ногтями на ногах и кожей на ступнях, неплохо посетить педикюрный кабинет. Но также лучше записаться до 09:05, если получится.

Фитнес: средние нагрузки. Более удачное время для тренировки – с утра. В течение дня воздержитесь от любых водных видов спорта и лучше не посещать сауны и бани, также не давайте больших нагрузок на мышцы пресса.

Что лучше не делать? удалять нежелательные волосы; чистить кишечник любыми способами.

Гармоничная Луна: до 09:05.

♍♎ 5 АПРЕЛЯ, среда. 15-й, 16-й лунный день с 18:28. Знак Луны: ДЕВА, ВЕСЫ с 00:51

Луна без курса до 00:50

Бьюти-процедуры: Луна весь день весьма напряжена, поэтому любые сложные процедуры могут дать неприятные результаты: не подвергайте сегодня кожу и волосы воздействию горячих температур. Лучше отказаться от посещения сауны, но легкие массажи и любые маски для лица в домашних условиях лишними не будут.

Фитнес: отдых от тренировок.

Что лучше не делать? любые сложные процедуры, включая операции и уколы красоты; загорать, посещать солярий; посещать сауны.

Гармоничная Луна: с 00:50 до 01:15.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 07:34

♎ 6 АПРЕЛЯ, четверг. 16-й, 17-й лунный день с 19:50. Знак Луны: ВЕСЫ

ПОЛНОЛУНИЕ в 07:34 (16° ♎ 07′)

Луна без курса с 15:43

Бьюти-процедуры: Луна все сутки будет напряженной, к тому же это день полнолуния, поэтому не стоит сегодня экспериментировать с разными процедурами, особенно агрессивными. Любые операции и уколы в полнолуние не будут удачными. Можно отправиться на расслабляющий массаж или посетить СПА-салон.

Фитнес: средние нагрузки. После дня отдыха не стоит брать сильную нагрузку, постарайтесь в этот день тренироваться не на пределе сил.

Что лучше не делать? любые сложные процедуры, включая операции и уколы красоты; делать покупки.

Гармоничная Луна: нет.

♎♏ 7 АПРЕЛЯ, пятница. 17-й, 18-й лунный день с 21:15. Знак Луны: ВЕСЫ, СКОРПИОН с 09:29

Луна без курса до 09:28

Бьюти-процедуры: сегодня довольно активный день, который неплохо использовать для различных процедур, в частности, можно записаться на глубокий пилинг лица (лучше в часы гармоничной Луны). В домашних условиях также можно делать скрабы и очищающие маски. Венера и Нептун будут в гармоничном аспекте, что дает плюс для любых бьюти-процедур.

Фитнес: сильные нагрузки. После полнолуния энергию стоит расходовать с большой силой, так как ее накопилось достаточно, поэтому это неплохое время для серьезных тренировок. Сегодня можно выполнить тренировки на все тело, либо на те участки, которые вы хотите. Постарайтесь не сильно напрягать внутреннюю часть бедра.

Что лучше не делать? экспериментировать с косметическими продуктами, новыми методами и процедурами, новым оборудованием; использовать косметику на гормональной основе; впадать в любые крайности.

Гармоничная Луна: с 11:20 до 15:45.

♏ 8 АПРЕЛЯ, суббота. 18-й, 19-й лунный день с 22:45. Знак Луны: СКОРПИОН

Бьюти-процедуры: сегодня опасный день: возрастает риск травм, вреда от электроприборов, поэтому по возможности не используйте их. Любые эксперименты в этот день могут принести не самый лучший результат, поэтому лучше воспользоваться проверенными процедурами и отложить новую косметику. Можно собирать интересующую информацию.

Фитнес: сильные нагрузки. Сегодня можно заняться фитнесом для лица или выбрать любые любимые фитнес программы, но лучше – после 18:25. Если на вечер вы не можете запланировать тренировку, то в течение дня стоит быть осторожнее: есть риск неожиданных травм. Не стоит в это время экспериментировать с новыми программами или оборудованием.

Гармоничная Луна: с 18:25.

♏♐ 9 АПРЕЛЯ, воскресенье. 19-й лунный день. Знак Луны: СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ с 15:56

Луна без курса с 12:09 до 15:55

Бьюти-процедуры: первая половина дня, особенно с 08:50 до 12:10, неудачна для работы с кожей лица и тела, лучше в это время вообще ничего не делать. Но в целом, весь день нельзя назвать удачным для бьюти-процедур. Допустим привычный домашний уход.

Фитнес: сильные нагрузки. Вторая половина дня будет более активна, когда Луна окажется в огненном знаке, но если получится, выбирайте для начала тренировки время гармоничной Луны. Не стоит сегодня давать большие нагрузки на ягодицы и бедра.

Что лучше не делать? до 12:10 — использовать косметику на гормональной основе; впадать в любые крайности; записываться на любые сложные агрессивные процедуры; делать покупки.

Гармоничная Луна: до 08:50; с 15:55 до 16:20; с 23:00

♐ 10 АПРЕЛЯ, понедельник. 19-й, 20-й лунный день с 00:18. Знак Луны: СТРЕЛЕЦ

Бьюти-процедуры: Венера становится ослабленной сменой знака после 11:10, поэтому лучше все процедуры планировать до этого времени. Хорошее время для активной борьбы с целлюлитом, а также в этот день можно лечить волосы.

Фитнес: сильные нагрузки. Хорошее время для физической активности разного плана: с оборудованием или без, в зале, дома или на свежем воздухе. Любые тренировки сегодня будут очень эффективными и принесут максимум пользы. Особенно сегодня хорошо тренировать верхнюю часть тела и руки.

Что лучше не делать? после 11:10 — записываться на любые сложные агрессивные процедуры.

Гармоничная Луна: весь день.

♐♑ 11 АПРЕЛЯ, вторник. 20-й, 21-й лунный день с 01:48. Знак Луны: СТРЕЛЕЦ, КОЗЕРОГ с 20:33

Луна без курса с 13:48 до 20:32

Бьюти-процедуры: Венера в гармоничном аспекте с Плутоном может усилить ваше желание заняться внешностью в этот день, однако будьте осторожнее с любыми новыми и непроверенными косметическими продуктами, так как есть риск аллергических реакций. Лучше сегодня работать с теми продуктами, которые вам хорошо знакомы. Хороший день для скрабирования тела и проблемных зон для снижения целлюлита и гладкости кожи. Можно делать обертывания из лечебной глины.

Фитнес: сильные нагрузки. Активность сегодня все еще будет на высоте, поэтому продолжайте тренировочные процессы, как вы их себе запланировали. Не стоит начинать новые виды тренировок и лучше не заниматься сегодня водными видами спорта. А вот силовые тренировки могут пойти на пользу. Особенно хорошо тренировать руки и верхнюю часть спины, которые в этот день теряет уязвимость.

Что лучше не делать? загорать, посещать солярий или перегреваться в саунах.

Гармоничная Луна: до 05:55 или с 20:35.

♑ 12 АПРЕЛЯ, среда. 21-й, 22-й лунный день с 03:05. Знак Луны: КОЗЕРОГ

Бьюти-процедуры: в первой половине дня эмоции могут захватить вас, поэтому будьте очень осторожны в принятии решений. Нагрузки на кожу в этот день не будут удачными, так как кожа становится очень уязвимой. Можно делать легкие скрабы и скатки в домашних условиях, но не стоит посещать салоны для глубоких пилингов или других агрессивных процедур.

Фитнес: сильные нагрузки. Колени и суставы будут в этот день довольно уязвимы, поэтому приседания и выпады с весами лучше не планировать. Но можно заняться средней частью спины, животом и мышцами груди.

Что лучше не делать? загорать, посещать солярий или перегреваться в саунах; делать любые агрессивные процедуры на коже.

Гармоничная Луна: до 03:10 или с 13:45.

СТАРАЯ ЛУНА с 12:11

♑♒ 13 АПРЕЛЯ, четверг. 22-й, 23-й лунный день с 03:57. Знак Луны: КОЗЕРОГ, ВОДОЛЕЙ с 23:42

III четверть, Четвертая фаза Луны с 12:11

Луна без курса с 17:14 до 23:41

Бьюти-процедуры: сегодня не самое удачное время для начинаний в области красоты и здоровья, так как Луна меняет фазу. Серьезные нагрузки на кожу не будут успешными, лучше в этот день заниматься только привычным домашним уходом.

Фитнес: отдых от тренировок. Луна меняет фазу, а значит пришло время немного отдохнуть. При необходимости можно сделать растяжку или выполнить любимые асаны йоги.

Гармоничная Луна: до 02:24 или с 13:35 до 17:15.

♒ 14 АПРЕЛЯ, пятница. 23-й, 24-й лунный день с 04:28. Знак Луны: ВОДОЛЕЙ

Бьюти-процедуры: неблагоприятный день для любых бьюти-процедур, особенно сложных, так как Венера будет поражена Сатурном. Этот транзит может также помешать вам сделать правильный выбор, поэтому ходить по магазинам пока не стоит.

Фитнес: слабые нагрузки. Сегодня и в ближайшие дни лучше не давать себе больших нагрузок. Последняя четверть Луны всегда требует экономии энергии, чтобы в начале будущего месяца начать тренироваться более активно. Так как голени уязвимы, не стоит сегодня бегать на дальние дистанции, по крайней мере, постарайтесь не слишком перетруждаться, если вы, например, привыкли к регулярным аэробным нагрузкам.

Что лучше не делать? любые сложные процедуры, включая операции и уколы красоты; делать покупки.

Гармоничная Луна: с 01:25 до 05:25.

♒ 15 АПРЕЛЯ, суббота. 24-й, 25-й лунный день с 04:46. Знак Луны: ВОДОЛЕЙ

Луна без курса с 18:16

Бьюти-процедуры: этот день может прибавить вам стресса, он довольно нервный. Расслабиться будет сложно, но все же постарайтесь не планировать на него никаких агрессивных процедур. Хорошо снимать стресс в СПА-салонах, можно просто принять горячие ванны дома. Постарайтесь осторожнее обращаться с любыми электрическими приборами.

Фитнес: слабые нагрузки. Сегодня хорошо обратиться к аэробным видам тренировок, таким как плаванье, либо можно заняться водными видами спорта. Но постарайтесь не перетруждаться!

Что лучше не делать? любые сложные процедуры, включая операции и уколы красоты.

Гармоничная Луна: с 05:55 до 18:15.

♒♓ 16 АПРЕЛЯ, воскресенье. 25-й, 26-й лунный день с 04:58. Знак Луны: ВОДОЛЕЙ, РЫБЫ с 01:57

Луна без курса до 01:56

Бьюти-процедуры: до 13:40 Луна и Венера будут в напряженном аспекте, а значит, это время не подойдет для каких-либо серьезных бьюти-процедур или похода по магазинам. Остальное время дня успешно для легких очищающих кожу скрабов и масок для увлажнения. Волосами в этот день лучше не заниматься, а вот записаться на процедуры по удалению нежелательных волос вполне можно (после 13:40).

Фитнес: слабые нагрузки. Время Луны в знаке Рыбы отлично подойдет для водных вводов спорта, поэтому отправляйтесь сегодня в бассейн, чтобы зарядиться энергией воды. Если бассейн вы не посещаете, сегодня можно выполнить упражнения на растяжку, либо упражнения из программ йоги или пилатеса.

Что лучше не делать? посещать парикмахерские (стрижки, окрашивания, завивки и любые другие процедуры); использовать сильнодействующие косметические средства.

Гармоничная Луна: с 13:40.

♓ 17 АПРЕЛЯ, понедельник. 26-й, 27-й лунный день с 05:07. Знак Луны: РЫБЫ

Луна без курса с 21:57

Бьюти-процедуры: неплохой день для работы с нежелательными волосами, но будьте осторожнее, так как сегодня повышен риск аллергий, поэтому используйте только те продукты, которые вам хорошо знакомы.

Фитнес: слабые нагрузки. Сегодня будьте осторожнее с водными процедурами: Луна приближается к соединению с Нептуном, которое считается не слишком гармоничным. Можно выполнить любые упражнения на мышцы средней части тела или позвоночника. Скрутки и растяжки будут удачными. Не стоит давать сильные нагрузки на ступни.

Что лучше не делать? посещать парикмахерские (стрижки, окрашивания, завивки и любые другие процедуры); использовать сильнодействующие косметические средства; загорать, посещать солярий; делать любые агрессивные процедуры на коже.

Гармоничная Луна: до 07:25.

♓♈ 18 АПРЕЛЯ, вторник. 27-й, 28-й лунный день с 05:14. Знак Луны: РЫБЫ, ОВЕН с 04:09

Луна без курса до 04:08

Бьюти-процедуры: сегодня отличный день для неагрессивных бьюти-процедр, особенно направленных на бережное очищение кожи. Можно сделать легкий скраб для лица, чтобы удалить слои мертвых клеток и обновить верхние слои кожи. Но это лучше сделать вечером. Утром, сразу после пробуждения, можно протереть кожу лица кубиками льда. Это поможет придать коже тонус и снять отечности. Но это стоит делать только тем, кто не страдает от повышенной чувствительности кожи.

Фитнес: слабые нагрузки. Этот день неплох для занятий спортом, причем вы можете выбирать любые любимые вами программы – силовые или аэробные, на все тело или на какие-то определенные группы мышц. Но не стоит работать на пределе сил, так как для этого пока не слишком подходящее время.

Что лучше не делать? любые сложные процедуры, включая операции и уколы красоты; посещать стоматолога.

Гармоничная Луна: с 04:10 до 18:45.

♈ 19 АПРЕЛЯ, среда. 28-й, 29-й лунный день с 05:21. Знак Луны: ОВЕН

Бьюти-процедуры: лунный месяц подходит к концу, поэтому сейчас важно сохранять остатки энергии и подводить итоги, чтобы войти в новый лунный месяц обновленными и целеустремленными. К тому же мы приближаемся к затмению, поэтому сегодня не советуем предпринимать что-то важное и новое. Лучше подождать пару дней, пока не сгармонизируется лунная атмосфера. Достаточно сегодня заняться рутиной – позаботиться о коже лица и волосах в домашних условиях.

Фитнес: отдых от тренировок. Сегодня и завтра постарайтесь не особенно напрягаться. Если вы привыкли к физическим нагрузкам, можно просто отправиться на прогулку или выполнить легкие упражнения на растяжку.

Что лучше не делать? любые сложные процедуры, включая операции и уколы красоты; делать покупки; посещать стоматолога.

Гармоничная Луна: с 02:10 до 20:25.

МОЛОДАЯ ЛУНА с 07:12

♈♉ 20 АПРЕЛЯ, четверг. 29-й, 30-й лунный день с 05:29, 1-й лунный день с 07:12.

Знак Луны: ОВЕН, ТЕЛЕЦ с 07:30

НОВОЛУНИЕ в 07:12 (29° ♈ 50′)

КОЛЬЦЕВОЕ-ПОЛНОЕ СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ в 07:16

Луна без курса с 07:13 до 07:29

Бьюти-процедуры: сегодня день затмения и новолуния, поэтому откладываем любые начинания и серьезные процедуры. Лучше заняться собой в домашних условиях без экспериментов. Так как новолуние произойдет утром, почти целые сутки будет длиться магический 1-й лунный день, поэтому у вас будет достаточно времени, чтобы загадать желания или построить планы. Так как новолуние будет снова в знаке Овна, хорошо составлять любые планы, связанные с физическим самочувствием, внешним видом и активностью.

Фитнес: отдых от тренировок. Сегодня можно составлять планы тренировок и ставить себе спортивные цели на будущий лунный месяц.

Что лучше не делать? любые сложные процедуры, включая операции и уколы красоты (особенно в области шеи и декольте); делать покупки; посещать стоматолога.

Гармоничная Луна: с 09:15.

♉ 21 АПРЕЛЯ, пятница. 1-й, 2-й лунный день с 05:39. Знак Луны: ТЕЛЕЦ

Бьюти-процедуры: Луна в знаке Тельца – отличное время для того, чтобы заняться кожей и волосами. Так как совсем недавно имело место затмение, пока не стоит думать о каких-то сложных и агрессивных процедурах, но можно выполнить омолаживающие маски, маски для восстановления, увлажнения или питания кожи в салонах или в домашних условиях.

Фитнес: сильные нагрузки. C ростом Луны прибавляется и энергия, а если вы ее правильно расходовали в предыдущем месяце, у вас сейчас будет отличный запас сил для недели интенсивных тренировок. Хотя при Луне в Тельце часто бывает лень заниматься, то поставьте тренировку в свое расписание заранее и не добавляйте в расписание дня новых задач.

Что лучше не делать? любые сложные процедуры, включая операции и уколы красоты (особенно в области шеи и декольте); делать покупки.

Гармоничная Луна: до 11:05 или с 15:20.

♉♊ 22 АПРЕЛЯ, суббота. 2-й, 3-й лунный день с 05:53. Знак Луны: ТЕЛЕЦ, БЛИЗНЕЦЫ с 13:11

Луна без курса с 06:41 до 13:10

Бьюти-процедуры: в первой половине дня Луна будет без курса, поэтому в это время выбирайте привычную рутину, не стоит начинать ничего нового. В целом, день не слишком удачен для начинаний. Хорошо поработать с кожей рук, например, можно сделать смягчающие кожу ванночки или специальные маски в перчатках, которые можно оставить на ночь.

Фитнес: сильные нагрузки. Сегодня более удачное время для занятий – вторая половина дня. Не стоит слишком нагружать руки и плечи, например, в своих программах избегайте поднятия очень тяжелых грузов, отжиманий или подтягиваний на пределе сил. Этот день больше подойдет для работы с бедрами. Можно отправляться на дальние расстояния.

Что лучше не делать? маникюр, педикюр; любые сложные процедуры, включая операции и уколы красоты; делать покупки.

Гармоничная Луна: до 06:40 или с 13:10 до 13:50 или с 22:25.

♊ 23 АПРЕЛЯ, воскресенье. 3-й, 4-й лунный день с 06:12. Знак Луны: БЛИЗНЕЦЫ

Бьюти-процедуры: хороший день для уходовых процедур, особенно до 15:40, пока Луна и Венера будут соединяться в знаке Близнецы. К сожалению, покупки в этот день не будут очень удачными, так как Меркурий все еще статичен. Хороший день для любых водных процедур, посещения СПА-салона, восстанавливающего массажа или посещения сауны и бани.

Фитнес: сильные нагрузки. Хорошее время для любых водных видов спорта. Хорошо записаться на тренировки по аква аэробике или просто можно прийти в бассейн и поплавать. Для тех, кто в бассейн не ходит – сегодня отличное время для любых кардио нагрузок, которые помогают сжигать жир.

Что лучше не делать? маникюр, педикюр; любые покупки.

Гармоничная Луна: весь день.

♊♋ 24 АПРЕЛЯ, понедельник. 4-й, 5-й лунный день с 06:42. Знак Луны: БЛИЗНЕЦЫ, РАК с 21:58

Луна без курса с 15:15 до 21:57

Бьюти-процедуры: в первой половине дня все еще полезно посетить сауну или баню, либо принять расслабляющую ванную. Постарайтесь сегодня не экспериментировать с новыми косметическими продуктами, особенно если у вас чувствительная кожа, склонная к аллергическим реакциям. Особенно высокий риск отравлений и аллергий с 11:50 до 15:15.

Фитнес: сильные нагрузки. Сегодня можно отправиться на пробежку или выполнить любые кардио тренировки. Более удачное время для физических нагрузок – до 11:50.

Что лучше не делать? маникюр, педикюр.

Гармоничная Луна: до 11:50 или с 22:00.

♋ 25 АПРЕЛЯ, вторник. 5-й, 6-й лунный день с 07:26. Знак Луны: РАК

Бьюти-процедуры: Луна в знаке Рака делает нас особенно чувствительными к потребляемым продуктам питания, поэтому сегодня с особой осторожностью выбирайте то, что вы едите. День удачен для уходовых процедур для кожи. Вечером можно расслабиться под приятную расслабляющую музыку с ароматами розмарина, вербены, розы, сандала. Приятные ароматы, которые вам нравятся, будут способствовать расслаблению и отдыху и утром вы встанете совершенно обновленными, если позаботитесь о себе. К тому же Луна весь день будет гармоничной, а значит, будет хорошо помогать снимать стрессы.

Фитнес: сильные нагрузки. Уязвима область груди и средняя часть спины, поэтому сегодня постарайтесь не делать отжимания и не поднимать тяжелые гантели.

Гармоничная Луна: весь день.

♋ 26 АПРЕЛЯ, среда. 6-й, 7-й лунный день с 08:26. Знак Луны: РАК

Бьюти-процедуры: сегодня еще один день, когда вы можете выбирать любые процедуры для ухода за кожей лица и тела. А вот с волосами в этот день лучше не работать – это неудачное время для посещения парикмахерских и салонов, так как волосы после стрижки могут стать более ломкими и слабыми, а процедуры для волос могут только вредить. При необходимости можно удалить нежелательные волосы.

Фитнес: сильные нагрузки. Сегодня постарайтесь запланировать тренировку на утро. В остальное время вы тоже можете позаниматься, но есть риск, что вы переоцените свои силы, поэтому выбирайте только те нагрузки, которые вам по силам. Хотя в календаре допустимы сильные нагрузки, их стоит планировать из расчета вашей подготовки.

Гармоничная Луна: до 02:45 или с 07:30 до 09:45.

♋♌ 27 АПРЕЛЯ, четверг. 7-й, 8-й лунный день с 09:38. Знак Луны: РАК, ЛЕВ с 09:30

Луна без курса с 02:41 до 09:29

Бьюти-процедуры: в этот день не стоит посещать салоны с целью каким-либо образом улучшить свой внешний вид через агрессивные манипуляции. Луна будет довольно напряжена, а энергии для восстановления после травмирующих процедур будет не хватать, в итоге результат может оказаться разочаровывающим. Поэтому в этот день советуем заниматься только привычной рутиной. Хорошо сделать любимую маску для волос.

Фитнес: отдых от тренировок. В этот день отложите занятия спортом, так как Луна приближается к смене фазы, а это время идеально для отдыха.

Что лучше не делать? удалять нежелательные волосы; начинать любые сложные процедуры, особенно с травмированием тканей.

Гармоничная Луна: с 01:30 до 02:40.

ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 00:20

♌ 28 АПРЕЛЯ, пятница. 8-й, 9-й лунный день с 10:55. Знак Луны: ЛЕВ

I четверть, Вторая фаза Луны с 00:20

Бьюти-процедуры: этот день также в целом не слишком удачен для сложных бьюти-процедур из-за напряженной Луны. Будьте осторожнее при использовании любых электрических приборов, так как увеличивается риск травм. Повышенный уровень нервозности лучше всего снимать сегодня через творческие занятия, которые вас увлекают или через то, что может принести вам удовольствие.

Фитнес: средние нагрузки. Сегодня будьте осторожнее при выполнении любых спортивных программ, так как сохраняются риски травм. Если перенести тренировку нельзя, возьмите не слишком серьезную нагрузку. Хорошо тренировать ноги, особенно уделить внимание голеням, которые теряют уязвимость. Те, у кого имеются любые проблемы с сердцем, лучше не планировать сегодня физические нагрузки вообще.

Что лучше не делать? любые сложные процедуры, включая операции и уколы красоты; ходить за покупками; удалять нежелательные волосы; отбеливать веснушки и пигментные пятна; загорать, посещать солярий; записываться на консультации.

Гармоничная Луна: с 23:50.

♌♍ 29 АПРЕЛЯ, суббота. 9-й, 10-й лунный день с 12:13. Знак Луны: ЛЕВ, ДЕВА с 21:59

Луна без курса с 13:53 до 21:58

Бьюти-процедуры: в первой половине дня хорошо отправиться в парикмахерскую за стрижкой, укладкой, окрашиванием или наращиванием волос. Любые манипуляции с волосами в это время будут удачными. Лучше не подвергать волосы и кожу воздействию горячих температур, но допускается посещение криосаун.

Фитнес: средние нагрузки. Этот день более удачен для тренировок, но лучше запланировать хорошие силовые тренировки без сильной нагрузки на спину.

Что лучше не делать? удалять нежелательные волосы; отбеливать веснушки и пигментные пятна; загорать, посещать солярий или загорать.

Гармоничная Луна: до 13:50.

♍ 30 АПРЕЛЯ, воскресенье. 10-й, 11-й лунный день с 13:31. Знак Луны: ДЕВА

Бьюти-процедуры: сегодня также удачное время для работы с волосами или ногтями на пальцах ног. Запишитесь на процедуры после 10:00, тем более сегодня воскресенье, поэтому вполне можно как следует выспаться. День в целом очень гармоничный, вы можете собрать много важной информации по теме красоты и здоровья.

Фитнес: средние нагрузки. Сегодня после 10:00 можно записаться на любые тренировки, включая кардио или силовые, а также можно выбрать тренировку для растяжки, йогу или пилатес. Можно покататься на велосипеде на свежем воздухе или выполнить пробежку. Ступни теряют уязвимость, поэтому сегодня намного меньше рисков получить травму.

Что лучше не делать? удалять нежелательные волосы.

Гармоничная Луна: с 10:00.

Лунный календарь косметологии на апрель 2023

ПРОЦЕДУРЫ	ЛУЧШИЕ ДНИ
Питательные и успокаивающие маски для лица:	1-5, 20-30
Очищающие маски:	6-19
Скраб для лица (домашний):	6-19
Пиллинг лица (в салонах):	7, 9, 10
Омолаживающие процедуры без операций и уколов:	3, 23-25, 29, 30
Лечение кожи:	7, 8, 11, 12, 13, 16
Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица:	15
Удаление зубного камня, отбеливание зубов:	7, 9, 12, 13, 15, 16
Удаление мозолей и грибков на ступнях:	7-10
Маски и обертывания для кожи рук:	22-24
Маникюр:	7, 12, 13, 21, 28
Педикюр:	2-4, 7, 12, 13, 21, 28, 30
Загар, солярий:	6, 15
Покупки (бьюти-товары, одежда, обувь):	1, 2, 5, 18, 29
Массаж (расслабляющий, выводящий токсины, снимающий судороги):	6, 14, 15
Массаж (восстанавливающий, бодрящий):	5, 22-24
Массаж от растяжек:	5, 22-24
Массаж (лимфодренажный):	6-9, 25, 26
Стоун-терапия:	15
Криосауна:	1, 2, 9-11, 18, 19, 27-29
Ароматерапия:	7-9, 16, 17, 25, 26
Депиляция, эпиляция:	16, 17, 25, 26
Удаление нежелательных волос с лица:	16, 17, 25, 26
Сокращение калорийности, переход на правильное питание:	3-5, 12, 13
Борьба с целлюлитом:	9-11
Сауна, баня, ванны, бассейн:	5, 6, 14-17, 22-24
Наращивание ресниц, волос:	1-4, 29, 30
Окрашивание ресниц, бровей:	1-4, 29, 30
Перманентный макияж:	7, 15
Посещение трихолога:	2, 30
Посещение визажиста, косметолога:	1, 2, 29
Травмоопасные дни:	1, 2, 8, 9, 20-22, 28
Неблагоприятные дни для сложных процедур:	5, 6, 14, 18-22, 28