Наша жизнь — это переплетение множества дорог и путей. И дороги нам встречаются разные: ровные или с выбоинами, прямые или извилистые, тихие или с многочисленными перекрёстками… Впрочем, по какой дороге бы мы ни двигались, пунктом назначения мы всегда хотим видеть уютную станцию в тихом благоустроенном районе с романтическим названием «Счастье». И жизнь мы порой тратим исключительно на то, чтобы выяснить, где же эта станция и как получить туда бесплатный билет.
Будущая неделя всё ещё остаётся непростой, но мироздание постепенно разжимает тиски и позволяет реализовывать задуманное внутри Коридора затмений. Эмоциональных всплесков и подводных течений, ведущих к интригам, по-прежнему хватает, но уже есть шанс проскользнуть мимо агрессивных людей и неприятных событий, двигаясь своим курсом. Первым влиянием становится Лунное затмение, закрывающее Коридор и позволяющее наконец-то немного выдохнуть. Отчасти это напоминает ослабление корсета на балу: духота, физические нагрузки, да ещё и всё затянуто так,
Главная энергия дня: Воскресенье всё же немного приятнее субботы, но лишь на йоту. Если загрузить себя разными делами, то, возможно, промелькнёт незаметно. День сам по себе напряжённый и тяжёлый. 🔶Личная жизнь: сегодня любые ситуации в личных отношениях достигают кульминации. Если у вас всё было отлично и даже на зависть окружающим, после воскресенья дела пойдут на спад. Не потому что прошла любовь, а потому что невозможно долго держаться на волне удовольствий.
Сегодня я хочу поделиться с вами одной из практик, которую мы используем в Чудной играчке «Лицом к лицу с Тенью» для освобождения от страхов. Это практика «Теневое дыхание». Лежа на жесткой поверхности, начинайте дышать глубоко и быстро, прочувствуйте в себе места напряжения, которые связаны с вашим страхом. Замедляйте свое дыхание, представляя как вместе с воздухом вы выдыхаете свой страх. Дыхание постепенно и медленно делайте все тише, все медленнее, расслабляя места