🎄 На этой неделе, как впрочем и весь этот месяц, мы разбираемся с нашими желаниями. Вспомните и запишите все загаданные вами на этот 2023 год желания. Какие из них отсеялись за это время? Какие остались прежними? Какие трансформировались? Что из желаний наиболее ярко и актуально для вас сейчас? 🦋 Полезно будет поисследовать, что каждое ваше желание значит для вас в аспекте других своих потребностей. Напишите списком загаданные свои желания и
Когда ты не знаешь, что делать… Дружище, пожалуйста, Не пытайся решить что-то прямо сейчас. Не закрывай никакую возможность для своего сердца. Почитай это место незнания. Поклонись этому бурлящему творческому беспорядку. Замедлись. Вдохни. Выдохни. Погрузись в это удивительное состояние. Подружись с тем местом, где находишься. Любое решение будет принято вовремя. Любой выбор произойдет, когда твоя оборона ослабнет. Ответы появятся только тогда, когда будут готовы. Вопросы отпадут только тогда, когда ты их
Генеральная уборка — не только наведение порядка в доме, это наведение порядка в собственном пространстве в целом — будь то внутренняя жизнь или внешняя. Избавляясь от лишних вещей, старых давно неиспользуемых или даже сломанных разбитых, мы высвобождаем это пространство. А очищая физически, мы очищаем его и энергетически в том числе. Поэтому и первым этапом любой энергетической чистки является расхламление и очищение своего физического пространства. В чистое свободное пространство и чему-то
Чтобы прочувствовать, как взрастает зерно ваших намерений и пробивает себе путь наверх, на этой неделе проведите такую практику-медитацию. Включите легкую медитативную музыку и закройте глаза. Посидите некоторое время со своими мыслями. Представьте перед собой экран, на котором ваши мысли то появляются, то исчезают, как кометы, вспыхнув и оставив после себя след. Расслабьте свое тело. Настроиться на медитацию нам поможет дыхательная практика. Мы начнем делать выдох и вдох (обратите внимание, что