В тему выбора сегодня. И всегда: ✨ Каждое утро я просыпаюсь и говорю себе: у тебя есть выбор. Ты можешь выбрать хорошее или плохое настроение. Я выбираю хорошее. Каждый раз, когда случается что-то плохое, у меня есть выбор — стать жертвой или извлечь урок из этого. Я выбираю урок. Каждый раз, когда кто-то подходит ко мне с жалобой, у меня есть выбор — либо принять эту жалобу, либо показать человеку
Всегда актуально, но особенно сейчас, если ключевые тормозящие ваше движение точки обозначены, а отпустить их, чтобы перейти на новый уровень, никак не получается. Если эти цепляющие крючочки вы обнаружили в людях из вашего прошлого, чувства к которым — будь то нежная привязанность, горечь расставания или неразрешённый конфликт — продолжают жить в памяти, вызывая тоску, боль или недосказанность, проведите эту Практику отпускания. Она поможет вам выпустить накопившиеся эмоции, завершить незавершённое, разорвать
Делюсь с вами одним из самых первых упражнений, которое мы используем с участниками в чудной играчке «Ловим денежный поток» для начальной самодиагностики в финансовой сфере. Пусть оно поможет и вам! 1.Напишите к каждому нижеуказанному слову по три ассоциации. кошелек, работа, напряжение, деньги, отдых, удовольствие. У вас получится 18 слов. Каждое из них запишите на отдельном листочке бумаги. 2.Перемешайте и вытащите по два листочка в случайном порядке. У вас есть 9
Попытки обернуться к прошлому всё равно, что пытаться оживить мертвеца. Вот вроде даже получается на какой-то момент воскресить из памяти былые мгновения. И ты смотришь — вроде то же лицо, те же движения, можешь даже испытать что-то знакомое. Но нет, нет в нём уже ни души, ни радости, только горькое чувство иллюзии, ширмы, за которой пустота и холод. Можно хранить в себе теплоту и нежность по ушедшему, грустить по потерянному