Очень многие не любят работать с аффирмациями, причем с двумя их вариантами — когда какая-то фраза произносится самим человеком и когда фраза или целый их набор прослушиваются в виде аудиозаписи. Часто после некоторых попыток человек говорит «Мне эта аффирмация не пошла» или «У меня они вообще не идут» и — бросает эту практику. При этом он совершенно искренне верит, что аффирмации — это не для него, даже если другим они
Расширяя границы своего сознания и вмещая в себя все больше духовной энергии, первое с чем мы сталкиваемся это наше отношение к трех основных страхам: смерти, правды и одиночества. 1. Страх смерти Понятие смерти, как таковое отсутствует во Вселенной. Если во Вселенной нет смерти как понятия, то почему же мы своим сознанием считаем, что мы смертны? Для того, чтобы Разум познал «псевдосмертность» в земных координатах, ему необходимо забыть о том, что
Для начала, узнайте кто вы. Не по паспорту, а феноменологически: то есть, что вы за человек — как можно больше о себе. Осознайте и присвойте как можно больше ваших личных качеств, даже неприятных… Особенно неприятных! Выбросьте из головы всю чушь, какую только получится — про то, как «это должно быть», «как правильно», «как у всех нормальных людей», «как в кино» и тому подобное… Завершите все незавершенные ситуации — по возможности
Подготовьте себя к медитации, успокойте свой ум и выровняйте дыхание. Настройтесь мысленно, на то, что вы будете запускать в движение по спирали (то есть по линии преобразования и развития событий в сторону эволюции) застоявшиеся жизненные ситуации (причиной которых вы являетесь сами в силу своих стандартных поведений), требующие по вашему мнения преображения. Дышите глубоко, легко и непринужденно, дышите так, чтобы дыхание расслабляло тело и ум. Займите положение стоя ноги на ширине