Прощение – это очистительная магия для души и тела; путь к здоровью, внутренней гармонии и свободе. Это то, что улучшает карму и убирает препятствия. Прощение – это любовь к себе и к миру.

Научись искренне прощать себя. Это, конечно, не значит, что стоит разрешать себе поступать несправедливо по отношению к другим людям. Прощать себя нужно, чтобы не терять любовь к себе. Того, кто не любит себя, никто не любит. Извлекай урок из ситуации, меняйся и прощай себя.

Научись искренне прощать других. Это, конечно, не значит, что, к примеру, тому, кто не хранит тайны, стоит снова раскрывать их. Прощение нужно не для того, чтобы нами снова пользовались, но для того, чтобы не тянуть негативный груз за собой. Отпусти, скинь его с себя. Пойми, что человек, который помог тебе закинуть эту ношу, либо ошибся, либо несчастен. Посмотри на этого человека, как на ливень с градом. Ты ведь не станешь обижаться на дождь?

Где мы храним свои обиды?

В памяти. Тот, кто хранит обиды, держится за прошлое. Для него невозможно настоящее, ведь он – в плену своих воспоминаний и ожидания того, что тот несчастный опыт повторится. И он, как правило, повторяется.

В теле. Вспомни то чувство, которое приходит, когда ты обижаешься: «ком» в горле, неприятное давление. В такие моменты ты закрываешь свою 5 чакру, которая отвечает за общение. И ты не только самолично накидываешь на себя груз обиды, но и блокируешь свои пути развития: ораторские способности, яснослышание, вдохновение, творчество и самовыражение (не говоря уже об остальных чакрах).

Научись прощать себя и других. Одно искренно сказанное слово «прости» даст твоей 5 чакре открыться. Не храни обиды, пока они не разрушили тебя. Скинь груз прошлого, стань свободным, только тогда ты сможешь увидеть светлое будущее для себя. А, как это сделать, рассмотрим далее.

Ритуал прощения с белой свечой

Цель: Прощение других (и тех, кто уже пересек границу нашего мира) и себя.
День: Суббота.
Луна: Убывающая (не последние лунные дни).
Материалы: новая белая свеча, спички.

Ход ритуала

1. Встань лицом на Восток (желательно), зажги белую свечу и обратись к духу огня со словами:

«Забери мою вину и обиду, освободи меня.»

2. Представь перед собой человека, который обидел тебя, таким образом, чтобы между вами располагалась эта белая свеча. Ее очистительный огонь поможет развязать кармический узел между вами, наполнить светом и теплом каждого из вас. Искренне скажи следующее:

«Я прощаю тебя, я отпускаю* тебя.
Прости меня, отпусти меня.
Я прощаю себя, освобождаю себя.»

3. Если потребуется, повторяй эти слова, пока не почувствуешь прилив положительных эмоций и облегчение.

4. В конце поблагодари духа огня и оставь свечу догорать.

Примечание: Эта практика подходит не только для прощения других, но также и для того, чтобы самому попросить прощения у тех, с кем ты давно уже не общаешься или, кто уже покинул этот мир.

* В данном ритуале не бойся говорить «отпускаю» людям, которых любишь. Не стоит держать чье-либо внимание обидами – в конце концов человеку просто надоест испытывать постоянное чувство вины, и он уйдет. Чтобы это не случилось – прощайте друг друга.
Источник