В июле 2021 планета красоты Венера будет довольно напряженной: большую часть месяца она будет идти по знаку Льва и будет делать только напряженные аспекты. Это не самое удачное время, чтобы ставить эксперименты с внешностью: результат может вас не слишком обрадовать.
Луна будет убывать с 1 по 9 и с 24 по 31 июля 2021. В эти дни лучше заняться очищением, избавлением от лишних килограммов, скрабами для лица. Для питания, увлажнения кожи и омолаживающих масок лучше выбрать дни растущей Луны: с 10 по 23 июля 2021.
Этот месяц не подойдет для пластических операций по нескольким причинам: во-первых, Венера не будет гармоничной. А во-вторых, в дни убывающей Луны будут уязвимы кожа, область лица, головы, шеи. По возможности перенесите пластику и уколы на те месяцы, когда будут складываться гармоничные аспекты.
Пластические операции и уколы красоты – достаточно агрессивные и сложные процедуры, поэтому подбор дат для них лучше доверить опытному квалифицированному астрологу, который рассчитает дату на основе личного гороскопа. Тогда риски будут минимизированы, а результат будет соответствовать или даже превосходить все ожидания.
Спортивный календарь на июль 2021:
Если вы занимаетесь спортом, советуем вам подстроить свои тренировки под лунный календарь, меняя нагрузки в разные фазы Луны, тогда вы сможете достичь результата проще и вам будет легче тренироваться.
Сильные нагрузки: 11, 12, 14-16, 26-28, 30 июля 2021;
Средние нагрузки: 18-22, 24, 25 июля 2021;
Слабые нагрузки: 2-9, 13, 29 июля 2021;
Отдых от тренировок: 1, 10, 17, 23, 31 июля 2021.
В конце статьи ищите таблицу, в которой перечислены лучшие дни в июне 2021 для разных бьюти-процедур, похода за покупками и т.д.
♓♈ 1 ИЮЛЯ, четверг. 20-й, 21-й лунный день с 00:26. РЫБЫ, ОВЕН с 04:21
Луна без курса до 04:20
Бьюти-процедуры: сегодня и в ближайшие 4 дня Марс будет делать напряженные аспекты, что указывает на не слишком хорошие условия для пластических операций, уколов красоты и других сложных процедур, которые предполагают проникновение в ткани и травмирование верхних слоев кожи лица или шеи. Сегодня можно сделать легкие скрабы, воспользоваться мягкими отшелушивающими средствами (например, скатками), сделать очищающую маску, которая подойдет для вашего типа кожи.
Фитнес: отдых от тренировок. Сегодня время слабой Луны, поэтому постарайтесь не перетруждаться и лучше устроить себе свободный от тренировок день. Если вам сложно находиться сегодня в пассивном состоянии, тогда можно отправиться на пешую прогулку.
Что лучше не делать: любые операции, уколы в районе лица и головы; татуаж, татуировки; пирсинг, глубокий пилинг, другие сложные процедуры, которые требуют глубокого проникновения в ткани; подвергать кожу и волосы воздействию высоких температур, посещать солярий.
Лучшее время дня по Луне: до 16:00.
СТАРАЯ ЛУНА с 00:10
♈ 2 ИЮЛЯ, пятница. 21-й, 22-й лунный день с 00:36. ОВЕН
III четверть, Четвертая фаза Луны с 00:10
Бьюти-процедуры: сегодня также не стоит делать сложные процедуры: область лица и головы довольно уязвимы. Лучше в этот день заняться привычным домашним уходом за лицом, использовать маски и кремы на натуральной основе. Так как Луна сейчас убывает, хорошо делать очищающие процедуры: легкие скрабы, маски для очищения и т.д. Вечером хорошо отправиться на маникюр или педикюр.
Фитнес: слабые нагрузки. Этот день не стоит проводить без физических нагрузок вообще, хотя лучше, если вы будете выбирать не слишком тяжелые тренировки. Из-за напряженных аспектов Марса в начале месяца вырастает вероятность травм. Сильная нагрузка может навредить.
Что лучше не делать: любые операции, уколы в районе лица и головы; татуаж, татуировки; пирсинг, глубокий пилинг, другие сложные процедуры, которые требуют глубокого проникновения в ткани; подвергать кожу и волосы воздействию высоких температур, посещать солярий.
Лучшее время дня по Луне: до 19:30.
♈♉ 3 ИЮЛЯ, суббота. 22-й, 23-й лунный день с 00:45. ОВЕН, ТЕЛЕЦ с 15:27
Луна без курса с 07:15 до 15:26
Бьюти-процедуры: сегодня можно продолжить любые домашние уходовые процедуры. Можно попробовать новую косметику, но если у вас не слишком чувствительная кожа или нет склонности к аллергиям. До 15:30 Луна будет в «холостом» ходу, поэтому первая половина дня не подойдет для начинаний. Можно записаться на процедуры омоложения с помощью холода (криосауна), а вот обычную сауну или баню сегодня по возможности не посещайте.
Фитнес: слабые нагрузки. Хорошо заняться йогой, пилатесом или другими практиками. Также неплохо было бы выполнить растяжку. Растяжка помогает размять мышцы и сухожилия, укрепляет суставы, уменьшает усталость и убирает зажимы в теле. В дни, когда рекомендованы слабые нагрузки или показан отдых от тренировок, не стоит забывать о растяжке.
Что лучше не делать: любые операции, уколы в районе лица и головы; татуаж, татуировки; пирсинг, глубокий пилинг, другие сложные процедуры, которые требуют глубокого проникновения в ткани.
Лучшее время дня по Луне: с 07:30 до 19:30.
♉ 4 ИЮЛЯ, воскресенье. 23-й, 24-й лунный день с 00:55. ТЕЛЕЦ
Бьюти-процедуры: сегодня Луна будет довольно дисгармонична, поэтому стрессы и неприятные эмоции могут преследовать вас весь день. Не стоит нагружать себя тяжелой работой, лучше расслабиться и отдохнуть, сделать приятные маски для лица, шеи и декольте. Не стоит сегодня идти ни на какие риски для здоровья и красоты! Пластические операции противопоказаны из-за уязвимости области шеи и подбородка, а также из-за напряженного Марса.
Фитнес: слабые нагрузки. В этот день не стоит перегружаться. Выполните простые упражнения из ваших любимых программ или прогуляйтесь на свежем воздухе. Хорошо делать несложные упражнения из программ фитнеса для лица и подтяжки контура лица без операций.
Что лучше не делать: любые операции, уколы в районе лица, головы, шеи и декольте; татуаж, татуировки; пирсинг, глубокий пилинг, другие сложные процедуры, которые требуют глубокого проникновения в ткани.
Лучшее время дня по Луне: нет.
♉ 5 ИЮЛЯ, понедельник. 24-й, 25-й лунный день с 01:06. ТЕЛЕЦ
Луна без курса с 19:57
Бьюти-процедуры: этот день более удачен, чем предыдущий. Он подойдет для работы с областью шеи и декольте. Все еще хорошо очищать кожу, делать очищающие маски, легкие скрабы. Можно выполнить массаж проблемных зон для избавления от целлюлита, в том числе с помощью баночек в домашних условиях. Хорошо сегодня посетить парикмахерскую, но лучше не красить пока волосы (дождитесь дней растущей Луны).
Фитнес: слабые нагрузки. хороший день для несложной кардио нагрузки в домашних условиях, но лучше отправиться на велопрогулку или недолго побегать в парке.
Что лучше не делать: любые операции, уколы в районе лица, головы, шеи и декольте; татуаж, татуировки; пирсинг, глубокий пилинг, другие сложные процедуры, которые требуют глубокого проникновения в ткани.
Лучшее время дня по Луне: весь день.
♉♊ 6 ИЮЛЯ, вторник. 25-й, 26-й лунный день с 01:20. ТЕЛЕЦ, БЛИЗНЕЦЫ с 04:24
Луна без курса до 04:23
Бьюти-процедуры: из-за приближения напряженных аспектов Венеры, ближайшие дни абсолютно не подходят для каких-либо сложных бьюти-процедур, так как увеличиваются риски того, что вы останетесь не довольны результатами. Так как Луна будет приближаться к гармоничному аспекту с Венерой, вы можете выбирать сегодня привычные уходовые процедуры, которые не дают никаких рисков, но принесут хороший положительный эффект. Хорошо ухаживать за кожей рук: можно сделать легкие скрабы для рук, а затем нанести питательные маски или кремы.
Фитнес: слабые нагрузки. Последняя четверть лунного месяца не предназначена для серьезных тренировок, лучше сейчас выбирать очень умеренную нагрузку. Хорошо тренировать бедра и ягодицы, но лучше отправиться на пешую прогулку, либо посетить бассейн.
Что лучше не делать: любые сложные процедуры, особенно с глубоким проникновением в ткани; маникюр.
Лучшее время дня по Луне: после 08:30.
♊ 7 ИЮЛЯ, среда. 26-й, 27-й лунный день с 01:38. БЛИЗНЕЦЫ
Бьюти-процедуры: сегодня можно также выбрать любые уходовые процедуры для кожи рук. Так как руки и пальцы сегодня уязвимы, лучше не делать маникюр (чтобы снизить риски мелких порезов). Сегодня лучше не посещать салоны и парикмахерские, а также не обращаться за консультациями к стилистам или другим специалистам в области красоты. Можно посетить сауну, баню, записаться на массаж, либо принять солнечные ванны.
Фитнес: слабые нагрузки. Хороший день для легкой утренней пробежки. Лучше не напрягать сегодня руки (например, не стоит делать отжимания или упражнения для укрепления мышц рук с помощью дополнительного веса), так как они уязвимы.
Что лучше не делать: любые сложные процедуры, особенно с глубоким проникновением в ткани; маникюр; стричь и красить волосы.
Лучшее время дня по Луне: до 13:00.
♊♋ 8 ИЮЛЯ, четверг. 27-й, 28-й лунный день с 02:08. БЛИЗНЕЦЫ, РАК с 16:51
Луна без курса с 07:20 до 16:50
Бьюти-процедуры: В этот день Венера также будет не слишком гармоничной, поэтому никаких начинаний в области красоты и никаких сложных процедур! Результаты вас могут неприятно удивить, либо неожиданно могут проявиться побочные эффекты. Так как большую часть дня Луна будет без курса, ничего нового не начинайте. Вечером после 17:00 хорошо бороться с нежелательными волосами. День подойдет для рутинного расслабляющего массажа.
Фитнес: слабые нагрузки. Луна подходит к окончанию лунного месяца, а значит, силы на исходе: берегите энергию. Не стоит нагружать тело физическими упражнениями и уж тем более это неудачное время для начала посещения спортзала.
Что лучше не делать: начинать что-либо важное при Луне без курса; делать любые сложные процедуры, особенно с глубоким проникновением в ткани; записываться на маникюр; посещать парикмахерские.
Лучшее время дня по Луне: весь день.
♋ 9 ИЮЛЯ, пятница. 28-й, 29-й лунный день с 02:47. РАК
Бьюти-процедуры: сегодня Луна будет практически весь день гармоничной, но энергии для начинаний может не хватить, так как это последний день лунного месяца. Сегодня неудачное время для посещения парикмахерской, но хорошо удалять нежелательные волосы: лучше делать это в домашних условиях с помощью привычных вам методов.
Фитнес: слабые нагрузки. Хорошо посетить бассейн, выполнить разные упражнения для укрепления суставов, заняться йогой или растяжкой. Неудачный день для начала любых фитнес программ.
Что лучше не делать: начинать что-либо важное; делать любые сложные процедуры, особенно с глубоким проникновением в ткани; посещать парикмахерские; загорать, посещать солярий; использовать сильнодействующие косметические средства.
Лучшее время дня по Луне: весь день.
МОЛОДАЯ ЛУНА с 04:17
♋ 10 ИЮЛЯ, суббота. 29-й, 30-й лунный день с 03:40, 1-й лунный день с 04:17. РАК
НОВОЛУНИЕ в 04:17
Луна без курса с 19:10
Бьюти-процедуры: сегодня новолуние, а значит, исключите любые начинания, конкретные действия пока не стоит предпринимать. Лучше все хорошо обдумать и составить планы реализации ваших задумок. Это сильное время для манифестации желаемого, для визуализации ваших желаний, в том числе по поводу здоровья и внешнего вида. Хорошо сегодня составлять списки дел на будущий месяц, расписывать планы для того, чтобы идти к вашей цели.
Фитнес: отдых от тренировок. Хороший день для планирования фитнес программ на будущий месяц.
Что лучше не делать: начинать что-либо важное; делать любые сложные процедуры, особенно с глубоким проникновением в ткани; посещать парикмахерские; загорать, посещать солярий; использовать сильнодействующие косметические средства.
Лучшее время дня по Луне: до 16:00 или после 19:10.
♋♌ 11 ИЮЛЯ, воскресенье. 1-й, 2-й лунный день с 04:47. РАК, ЛЕВ с 03:21
Луна без курса до 03:20
Бьюти-процедуры: Луна, оказываясь в знаке Льва, дает желание выделяться и быть на виду. Если вы имеете достаточно смелости, можно попробовать новый образ, хорошо сделать более яркий макияж, надеть более яркую одежду. Так Луна в этот день не будет гармоничной, лучше не прибегать к сложным процедурам, особенно не стоит делать эпиляцию, прокалывать уши, либо записываться на глубокую чистку лица.
Фитнес: сильные нагрузки. Сегодня и в ближайшую неделю, за исключением вторника, хорошо начать сложные тренировки, если вы достаточно подготовлены. Если же вы только начинаете занятия фитнесом, помните, что слишком активничать сейчас не надо, лучше постепенно увеличивать нагрузки. Хорошо в этот день работать с весами, выполнить силовую тренировку, а вот аэробные упражнения стоит свести к минимуму.
Что лучше не делать: пирсинг, глубокую чистку кожи и другие сложные процедуры; загорать, посещать солярий, сауны, бани, принимать горячую ванну; удалять расширенные капилляры; удалять нежелательные волосы.
Лучшее время дня по Луне: нет.
♌ 12 ИЮЛЯ, понедельник. 2-й, 3-й лунный день с 06:04. ЛЕВ
Луна без курса с 15:29
Бьюти-процедуры: хороший день для посещения парикмахерских и салонов, можно попробовать новый имидж, отправиться за покупками новых украшений и одежды (лучше до 14:30). Хорошо посоветоваться со стилистом. Можно отправиться на коррекцию нарощенных ресниц. Лучше сегодня держаться подальше от палящих солнечных лучей, тщательно защищать кожу средствами против загара, особенно кожу на лице.
Фитнес: сильные нагрузки. При Луне в знаке Льва уязвимо сердце, поэтому постарайтесь сегодня не планировать никаких сложных кардио тренировок, либо просто работайте в среднем темпе в пределах допустимого пульса. Хорошо делать упражнения для ног, особенно голеней, а также для суставов.
Что лучше не делать: пирсинг, глубокую чистку кожи и другие сложные процедуры; загорать, посещать солярий, сауны, бани, принимать горячую ванну; удалять расширенные капилляры; удалять нежелательные волосы.
Лучшее время дня по Луне: до 15:10.
♌♍ 13 ИЮЛЯ, вторник. 3-й, 4-й лунный день с 07:26. ЛЕВ, ДЕВА с 11:30
Луна без курса до 11:29
Бьюти-процедуры: сегодня Венера будет довольно напряженной, поэтому не стоит планировать никаких новых и сложных процедур. Лучше продолжить привычные уходовые процедуры, например, питательные и восстанавливающие маски для лица. Защищайте лицо от прямых солнечных лучей. Используйте кремы для лица с SPF фильтрами. Также не советуем выходить на улицу в полуденные часы с непокрытой головой.
Фитнес: слабые нагрузки. Не стоит сегодня перегружаться, можно отправиться на пешую прогулку, не давайте большие нагрузки на сердце.
Что лучше не делать: пирсинг, глубокую чистку кожи и другие сложные процедуры; загорать, посещать солярий, сауны, бани, принимать горячую ванну; удалять расширенные капилляры; удалять нежелательные волосы.
Лучшее время дня по Луне: после 15:10.
♍ 14 ИЮЛЯ, среда. 4-й, 5-й лунный день с 08:50. ДЕВА
Бьюти-процедуры: это хороший день для работы с кожей: восстанавливающие и усиливающие упругость кожи маски будут как раз кстати. Также это один из самых удачных дней месяца для посещения парикмахерских и салонов: можно выполнить сложные процедуры вроде наращивания волос и ресниц или завивки. Хорошо также стричь и окрашивать волосы, а вот нежелательные волосы сегодня лучше оставить в покое.
Фитнес: сильные нагрузки. Хорошо в этот день выбирать интенсивную кардио тренировку, можно бегать на беговой дорожке, либо на свежем воздухе, если позволяет погода. Нагрузка на нижнюю часть ног и стопы будет сегодня не рискованна.
Что лучше не делать: удалять нежелательные волосы; делать промывания кишечника.
Лучшее время дня по Луне: весь день.
♍♎ 15 ИЮЛЯ, четверг. 5-й, 6-й лунный день с 10:13. ДЕВА, ВЕСЫ с 17:32
Луна без курса с 09:46 до 17:31
Бьюти-процедуры: до 09:45 все еще хорошо начать любые процедуры для омоложения и оздоравливания кожи лица и тела, а также можно записаться на разные сложные процедуры для волос. При Луне без курса лучше не начинать ничего важного. По магазинам в этот день лучше не ходить: мало шансов, что вы найдете то, что хотите.
Фитнес: сильные нагрузки. Хорошо выполнить силовую тренировку для ног. Также после 17:30 – хорошее время для работы с контурами лица. Можно начать любые программы для восстановления молодости лица без операции.
Что лучше не делать: начинать что-либо при Луне без курса; удалять нежелательные волосы; делать промывания кишечника.
Лучшее время дня по Луне: до 09:45.
♎ 16 ИЮЛЯ, пятница. 6-й, 7-й лунный день с 11:37. ВЕСЫ
Бьюти-процедуры: хороший день, чтобы заняться внешним видом, особенно лицом: сегодня допустимы различные омолаживающие процедуры, маски для гладкости и упругости кожи, массажи лица. Можно посетить парикмахерскую, записаться на окрашивание волос. Это неплохой день для любых водных процедур, а также массажа для профилактики растяжек.
Фитнес: сильные нагрузки. Сегодня можно выполнить довольно сложную и выматывающую тренировку, на пользу пойдут любые кардио тренировки. Можно продолжать занятия фитнесом для лица.
Что лучше не делать: татуировки, особенно в области живота или нижней части спины.
Лучшее время дня по Луне: весь день.
ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 13:11
♎♏ 17 ИЮЛЯ, суббота. 7-й, 8-й лунный день с 13:04. ВЕСЫ, СКОРПИОН с 21:38
I четверть, Вторая фаза Луны с 13:11
Луна без курса с 14:03 до 21:37
Бьюти-процедуры: сегодня можно посвятить время уходу за лицом, особенно в первой половине дня, когда Луна будет приближаться к гармоничному аспекту с Венерой. Можно покрасить волосы, нарастить ресницы, сделать любые питательны и увлажняющие маски для лица и шеи. Лучше воздержаться сегодня от любых рискованных процедур — уколов красоты или пластических операций — из-за слабости Луны.
Фитнес: отдых от тренировок.
Что лучше не делать: сложные процедуры с проникновением в ткани (если они связаны с любыми рисками).
Лучшее время дня по Луне: до 13:00 или после 15:00.
♏ 18 ИЮЛЯ, воскресенье. 8-й, 9-й лунный день с 14:33. СКОРПИОН
Бьюти-процедуры: в первой половине дня Луна будет гармоничной: это время можно использовать для поиска нужной информации, для консультаций и для записи к специалистам в ближайший месяц. Не копите напряжение, стрессы, лучше больше отдыхайте и занимайтесь внешним видом в домашних условиях. Хорошо побыть в одиночестве.
Фитнес: средние нагрузки. Сегодня и в ближайшие 4 дня снижайте постепенно нагрузки. Вторая неделя лунного месяца ороша для тренировок среднего уровня. Сегодня хорошее время для занятий йогой, пилатесом, растяжкой, но будьте осторожнее при работе с внутренними мышцами бедра.
Что лучше не делать: покупать одежду и обувь и первый раз надевать обнову; использовать мази на гормональной основе; удалять волосы в области бикини.
Лучшее время дня по Луне: до 16:20.
♏ 19 ИЮЛЯ, понедельник. 9-й, 10-й лунный день с 16:06. СКОРПИОН
Луна без курса с 19:30
Бьюти-процедуры: в первой половине дня Луна будет гармоничной. Это хорошее время для водных процедур, для мытья головы, для различных домашних масок для увлажнения кожи и разглаживания морщин. А вот за покупками бьюти-товаров в этот день ходить нежелательно, особенно после 12:35. Дисгармоничный аспект между Луной и Венерой во второй половине дня подсказывает, что лучше пока отложить любые важные дела, связанные с красотой и внешним видом.
Фитнес: средние нагрузки. Хорошо заняться фитнесом для лица, особенно полезны будут упражнения для шеи и воротниковой зоны. Можно также выполнить тренировку на все тело, которая включает как силовые, так и аэробные упражнения.
Что лучше не делать: покупать одежду и обувь и первый раз надевать обнову; использовать мази на гормональной основе; удалять волосы в области бикини.
Лучшее время дня по Луне: до 12:35.
♏♐ 20 ИЮЛЯ, вторник. 10-й, 11-й лунный день с 17:39. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ с 00:08
Луна без курса до 00:07
Бьюти-процедуры: сегодня удачный день для заботы о коже лица и тела: можно выполнять любые маски для увлажнения и питания кожи и придания ей здорового сияния, а также маски для хорошего цвета лица. Можно записаться на маникюр или педикюр, особенно если у вас ломкие и слабые ногти.
Фитнес: средние нагрузки. При Луне в Стрельце уязвимы бедра и ягодицы, поэтому сегодня лучше переключить внимание на верхнюю часть тела, особенно руки. Можно делать отжимания, поднимать вес, работать над мышцами верхней части спины.
Что лучше не делать: татуаж и татуировки; пирсинг; подвергать кожу воздействию высоких температур.
Лучшее время дня по Луне: до 20:00.
♐ 21 ИЮЛЯ, среда. 11-й, 12-й лунный день с 19:06. СТРЕЛЕЦ
Бьюти-процедуры: сегодня Венера будет приближаться к смене знака, поэтому она ослаблена и предупреждает, что никаких особо важных бьюти-процедур на этот день лучше не планировать. Стоит воздержаться от использования новых косметических средств, особенно если у вас есть склонность к аллергиям. Вторая половина дня более удачна для общения со специалистами, для чтения полезной литературы по уходу за внешностью.
Фитнес: средние нагрузки. Более удачное время для тренировок – после 15:45. Вторая половина дня будет более удачной для активных движений, но лучше не бегать на длинные дистанции. Все еще хорошее время для работы с мышцами рук и верхней части спины, если вы не занимались вчера. Не забывайте также выполнить растяжку после тренировки.
Что лучше не делать: татуаж и татуировки; пирсинг; подвергать кожу воздействию высоких температур.
Лучшее время дня по Луне: после 15:45.
♐♑ 22 ИЮЛЯ, четверг. 12-й, 13-й лунный день с 01:36. СТРЕЛЕЦ, КОЗЕРОГ с 01:36
Луна без курса с 01:25 до 01:35
Бьюти-процедуры: Венера в этот день будет делать напряженный аспект с Юпитером, который может давать большие ожидания, но недостаточно удачный результат, если вы захотите начать сегодня какие-либо сложные процедуры для омоложения. Будьте осторожнее при использовании новых косметических средств: чувствительность кожи повышается. Допустим домашний рутинный уход за кожей. Хорошо укреплять ногти: делать солевые ванночки или наносить на ногти специальные сыворотки и масла.
Фитнес: средние нагрузки. Не нагружайте сегодня колени, позвоночник и суставы. Более удачное время, чтобы тренировать верхнюю часть тела, особенно мышцы груди иди средней части спины.
Что лучше не делать: воздействовать на кожу с помощью горячих температур (загар, сауна, баня и т.д.); делать любые сложные косметические процедуры на коже (пирсинг, тату, татуаж, операции, уколы и т.д.); удалять шрамы и рубцы.
Лучшее время дня по Луне: весь день.
♑ 23 ИЮЛЯ, пятница. 13-й, 14-й лунный день с 21:09. КОЗЕРОГ
Луна без курса с 19:34
Бьюти-процедуры: хороший день для работы с волосами и ногтями. В удачное время дня (с 12:15 до 20:30) можно начать прием специальных витаминов и добавок для укрепления волос и ногтей, для придания им здорового блеска. Также советуем внести в рацион больше продуктов, которые помогают сделать кожу более здоровой и сияющей, включая рыбу, кисломолочные продукты, яйца, брокколи, авокадо и т.д. Сегодня хорошо переходить на правильное питание, ограничивать себя в потребляемых калориях.
Фитнес: отдых от тренировок.
Что лучше не делать: воздействовать на кожу с помощью горячих температур (загар, сауна, баня и т.д.); делать любые сложные косметические процедуры на коже (пирсинг, тату, татуаж, операции, уколы и т.д.); удалять шрамы и рубцы.
Лучшее время дня по Луне: с 12:15 до 20:30.
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 05:37
♑♒ 24 ИЮЛЯ, суббота. 14-й, 15-й лунный день с 21:43. КОЗЕРОГ, ВОДОЛЕЙ с 03:12
Луна без курса до 03:11
ПОЛНОЛУНИЕ в 05:37
Бьюти-процедуры: сегодня Луна будет довольно напряженной, поэтому постарайтесь не перегружаться, особенно после довольно стрессового дня вблизи полнолуния. Лишний вес будет уходить быстрее, если вы пересмотрите свое питание и начнете ограничивать себя в калорийной пище. Хорошо рассчитать себе норму калорий в зависимости от вашей активности. Если вы хотите похудеть, вы должны потреблять меньше калорий, чем вы тратите.
Фитнес: средние нагрузки. Сегодня день не слишком удачен для больших физических нагрузок из-за повышенного риска травм. Хотя сразу после полнолуния начинается неделя интенсивных тренировок, лучше начать их через пару дней. Сегодня постарайтесь не сильно напрягать ноги, особенно голени, которые приобретают уязвимость с переходом Луны в знак Водолея.
Что лучше не делать: любые сложные бьюти-процедуры; покупать одежду, парфюмерию, ювелирные изделия; перенапрягаться физически.
Лучшее время дня по Луне: нет.
♒ 25 ИЮЛЯ, воскресенье. 15-й, 16-й лунный день с 22:05. ВОДОЛЕЙ
Бьюти-процедуры: Этот день также не слишком удачен из-за напряженной Луны, поэтому не стоит планировать на него операции и уколы: большой риск различных «побочек». Сегодня лучше не подвергать тело влиянию высоких температур, а вот записаться на расслабляющий массаж вполне можно.
Фитнес: средние нагрузки. Сегодня все еще висит напряжение, поэтому сохраняются риски мелких травм. Будьте аккуратнее при занятиях спортом. Можно выполнить не слишком интенсивную кардио тренировку, либо поплавать в бассейне.
Что лучше не делать: любые сложные бьюти-процедуры; покупать одежду, парфюмерию, ювелирные изделия; перенапрягаться физически.
Лучшее время дня по Луне: нет.
♒♓ 26 ИЮЛЯ, понедельник. 16-й, 17-й лунный день с 22:21. ВОДОЛЕЙ, РЫБЫ с 06:30
Луна без курса с 02:14 до 06:29
Бьюти-процедуры: сегодня также не особенно удачное время, чтобы всерьез заняться внешним видом: напряжений аспект Луны и Венеры дает понять, что вы с большой долей вероятности не будете удовлетворены полученными результатами. После 17:00 можно сделать увлажняющие маски для лица и тела, кожа будет хорошо воспринимать уходовые процедуры. Можно записаться на депиляцию или эпиляцию.
Фитнес: сильные нагрузки. Сегодня и в ближайшие 4 дня хорошо перейти на более интенсивные тренировки, если позволяет ваш уровень подготовки. Не стоит забывать о растяжке, а также подготовке тела перед тренировкой. Хорошо разомните стопы перед началом, сегодня они приобретают уязвимость.
Что лучше не делать: посещать парикмахерские; воздействовать на кожу агрессивными методами (пластика, удаление шрамов, татуировки, уколы и т.д.).
Лучшее время дня по Луне: после 17:00.
♓ 27 ИЮЛЯ, вторник. 17-й, 18-й лунный день с 22:33. РЫБЫ
Бьюти-процедуры: сегодня стоит с осторожностью пробовать различные новые косметические средства, особенно если у вас имеется склонность к аллергиям. Стоит бережнее отнестись к очень чувствительной коже. Используйте проверенные кремы и сыворотки, которые не вызывают у вас раздражений. Крайне неудачное время для посещения парикмахерских, особенно для окрашивания волос в домашних условиях!
Фитнес: сильные нагрузки. Сегодня можно выполнять любые интенсивные тренировки на все тело, но особенно на среднюю часть туловища. По возможности не плавайте в бассейне.
Что лучше не делать: посещать парикмахерские; воздействовать на кожу агрессивными методами (пластика, удаление шрамов, татуировки, уколы и т.д.).
Лучшее время дня по Луне: до 08:30.
♓♈ 28 ИЮЛЯ, среда. 18-й, 19-й лунный день с 22:43. РЫБЫ, ОВЕН с 12:58
Луна без курса с 04:13 до 12:57
Бьюти-процедуры: начало любых процедур при Луне без курса может не иметь хороших результатов. Но можно заняться очищением кожи, в том числе в домашних условиях. Можно сделать легкий скраб для лица, а также использовать очищающую и повышающую упругость кожи маску.
Фитнес: сильные нагрузки. Вторая половина дня будет более активной. Не проводите день пассивно, если даже у вас по плану нет интенсивной тренировки. Можно отправиться на пешую прогулку.
Что лучше не делать: любые операции, уколы в районе лица и головы; татуаж, татуировки; пирсинг, глубокий пилинг, другие сложные процедуры, которые требуют глубокого проникновения в ткани; покупать одежду, обувь (кроме спортивных), украшения или парфюмерию.
Лучшее время дня по Луне: весь день.
♈ 29 ИЮЛЯ, четверг. 19-й, 20-й лунный день с 22:52. ОВЕН
Бьюти-процедуры: день хорош для ухода за кожей лица, однако это крайне неудачное время для любых операций, удаления капилляров, уколов красоты, так как область лица и головы очень уязвимы, а напряженный Марс может указывать на нежелательные побочные эффекты и кровотечения. Можно делать легкие нетравмирующие скрабы и скатки, очищать и увлажнять кожу.
Фитнес: слабые нагрузки. Из-за напряженного аспекта Марса сегодня постарайтесь не давать себе большие нагрузки. Можно заняться любыми расслабляющими упражнениями, фитнесом для лица или растяжкой.
Что лучше не делать: любые операции, уколы в районе лица и головы; татуаж, татуировки; пирсинг, глубокий пилинг, другие сложные процедуры, которые требуют глубокого проникновения в ткани.
Лучшее время дня по Луне: до 10:00.
♈♉ 30 ИЮЛЯ, пятница. 20-й, 21-й лунный день с 23:01. ОВЕН, ТЕЛЕЦ с 23:08
Луна без курса с 22:38 до 23:07
Бьюти-процедуры: более удачное время дня – после 15:10, когда напряженный аспект Луны сменится удачным. Можно записаться на очищающие кожу процедуры, однако глубокие пилинги лучше оставить на более удачное время.
Фитнес: сильные нагрузки. Активность знака Овна снова в силе, поэтому после дня отдыха вы снова можете приступить к тренировкам. Хорошо выполнять тренировку на все тело, без акцента на какие-либо группы мышц. Также не забывайте про цели ваших тренировок. Если они нужны вам для избавления от лишнего жира, либо для наращивания мышечной массы и т.д., вам необходимо правильно выбирать питание, потому что именно от питания во многом зависят результаты.
Что лучше не делать: любые операции, уколы в районе лица и головы; татуаж, татуировки; пирсинг, глубокий пилинг, другие сложные процедуры, которые требуют глубокого проникновения в ткани.
Лучшее время дня по Луне: после 15:10.
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА
♉ 31 ИЮЛЯ, суббота. 21-й, 22-й лунный день с 23:12. ТЕЛЕЦ
III четверть, Четвертая фаза Луны с 16:15
Бьюти-процедуры: сегодня время слабой Луны, а также Луна будет иметь много напряженных аспектов, поэтому в этот день стоит поберечься и не предпринимать ничего важного в отношении своей внешности. Допустим домашний рутинный уход. Можно сделать очищающие маски для кожи лица, шеи и декольте, а также это хорошее время для укрепляющих масок для волос.
Фитнес: отдых от тренировок.
Что лучше не делать: любые операции, уколы в районе лица, головы, шеи и декольте; татуаж, татуировки; пирсинг, глубокий пилинг, другие сложные процедуры, которые требуют глубокого проникновения в ткани.
Лучшее время дня по Луне: нет.
Лунный календарь косметологии на июль 2021
| ПРОЦЕДУРЫ | ЛУЧШИЕ ДНИ | |
| Питательные и успокаивающие маски для лица: | 10-23 | |
| Очищающие маски: | 1-9, 24-31 | |
| Скраб для лица: | 1-9, 24, 25, 28-31 | |
| Омолаживающие процедуры: | 5, 20, 21 | |
| Лечение кожи: | 18, 19, 23, 26, 27 | |
| Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица: | 24, 25 | |
| Удаление зубного камня, отбеливание зубов: | 9 | |
| Удаление мозолей: | 5, 28 | |
| Маски и обертывания для кожи рук: | 6-8 | |
| Маникюр: | 2, 9, 16, 20, 21, 23, 30 | |
| Педикюр: | 2, 9, 13-16, 20, 21, 23, 30 | |
| Загар, солярий: | 6 | |
| Пирсинг (лицо, голова): | нет | |
| Пластика, мезотерапия, удаление новообразований и шрамов (лицо, голова): | нет | |
| Пластика, удаление шрамов и новообразований (живот): | нет | |
| Пластика, удаление шрамов и новообразований (грудь): | нет | |
| Массаж (расслабляющий, выводящий токсины, снимающий судороги): | 6-8, 24, 25 | |
| Массаж (восстанавливающий, бодрящий): | 15-17 | |
| Массаж от растяжек: | 15-17 | |
| Массаж (лимфодренажный): | 9, 26, 27 | |
| Стоун-терапия: | 24, 25 | |
| Криосауна: | 1-3, 11, 12, 20, 21, 28-30 | |
| Ароматерапия: | 9, 10, 18, 19, 26, 27 | |
| Депиляция, эпиляция: | 9, 10, 26, 27 | |
| Удаление нежелательных волос с лица: | 9, 10, 26, 27 | |
| Сокращение калорийности, переход на правильное питание: | 14-17, 22 | |
| Борьба с целлюлитом: | 4, 5, 16, 17, 20, 21 | |
| Сауна, баня, ванны, бассейн: | 6-8, 15-17, 24-27 | |
| Наращивание ресниц, волос: | 12, 14-17 | |
| Окрашивание ресниц, бровей: | 11, 12, 14-17 | |
| Перманентный макияж и татуировки: | нет | |
| Посещение парикмахера: | 5, 12, 14, 16 | |
| Посещение трихолога: | 14, 15 | |
| Посещение визажиста, косметолога: | 5, 12, 16, 17 | |
| Лечение грибка, удаление мозолей на ступнях: | 13-15 | |
| Покупки (бьюти-товары, одежда, обувь): | 5, 12, 16, 17 | |
| Неблагоприятные дни для операций и сложных процедур: | 4, 6-11,13, 22-24, 31 | |
| Наиболее удачные дни для косметических процедур: | 5, 12, 14, 16, 17 |
Нет комментариев!
Может, Ваш будет первым?