Вчерашний и сегодняшний дни активно призывают нас к откровенному и даже безжалостному пересмотру того багажа, что мы везём с собой.
Наш прошлый опыт, раны, обиды, иллюзии, очарованности и даже надежды — необходимо оставить там, где мы нагрузили их на себя.

Даже если это был болезненный опыт или ужасные неприятные события — вы здесь и сейчас можете посмотреть на них и сказать им:

«Пусть мне было больно и страшно, но я выжила, я справилась, я могу и смею идти дальше, отпустив всё, что было в прошлом. Благодарю и отпускаю!»

Проговорите эти слова от всего сердца, с силой и верой, снимая с себя этот груз. Можно даже заранее написать на бумаге всё, что тяготит вас и что вы не хотите нести больше с собой в желаемое будущее, а затем порвать её на мелкие кусочки — и их сжечь или закопать, похоронив для себя навсегда всё плохое и страшное.

© Elena Shuwany