Коридор Затмений подходит к концу, на этой неделе мы проходим через глубокую переоценку всего, что привыкли считать незыблемым. При этом важно понимать, что очищение от влияний прошлого касается не только опыта негативного, но и — что может показаться неожиданным — опыта позитивного.
Мы привыкли думать, что избавляться следует лишь от того, что причиняет боль: старых обид, токсичных связей, разочарований. Однако иногда именно приятные воспоминания, былые успехи и «золотые времена» становятся невидимыми якорями, удерживающими нас в прошлом.
Опыт счастливой и сытой жизни может вдохновлять нас и стимулировать. Но если мы постоянно мысленно возвращаемся в те моменты, подсознательно сравниваем настоящее с «лучшими днями», тоскуя по ним и обесценивая происходящее здесь и сейчас, мы тормозим своё движение.
Привязываясь к старым радостям — отношениям, которые уже исчерпали себя, прежним увлечениям, даже местам, где когда-то было хорошо, мы продолжаем жить прошлым, игнорируя настоящее и блокируя пути к будущему. Но жизнь течёт, и цепляясь за то, что когда-то приносило счастье, мы можем упустить новые, ещё более яркие возможности.
Как же мягко освободиться и войти в новый цикл с лёгкостью?
Благодарность без цепляния
Прежде чем что-то отпускать — поблагодарите прошлое за уроки, за радости, за опыт. Но после этого дайте себе разрешение двигаться дальше.
Пересмотрите свои «якоря»
Что из прошлого до сих пор влияет на ваши решения? Может, это старые страхи, а может — привычка сравнивать новое с тем, что когда-то казалось идеальным. Осознайте эти связи и сознательно ослабьте их хватку.
Перепишите сценарий своей жизни
Вы — не заложник прошлого. Каждый день — это чистый лист. Спросите себя: «Если бы у меня не было этого опыта, как бы я действовал сейчас?» Ответ может удивить.
Доверьтесь потоку
Новые двери открываются только тогда, когда мы отпускаем старые. Позвольте жизни удивить вас!
Коридор Затмений завершается, и это идеальное время для освобождения, перезагрузки и смелого шага вперёд. Готовы ли вы отпустить то, что когда-то казалось важным, чтобы освободить место для чего-то большего?
© Elena Shuwany
Нет комментариев!
Может, Ваш будет первым?