Posts From Elena Shuwany
Практика выполняется выполняется письменно от руки в спокойной обстановке. Для полноты погружения выберите красивый блокнот или фигурно-цветной лист бумаги и любимую ручку. Перед началом закройте глаза на минуту и зафиксируйте текущее состояние — как вы себя чувствуете физически и эмоционально. Затем кратко запишите это, чтобы отметить отправную точку. Написание нового сценария вашей жизни включает несколько этапов: 1. Текущий сценарий Подробно опишите свою текущую жизнь, как она есть сейчас, максимально честно
Волшебная дверь сегодня открывается с помощью вашей открытости и гибкости. Дорога к нашим желаниям не всегда прямая, она полна изгибов, перекрёстков и неожиданных поворотов. Иногда путь, которым мы думали идти, может оказаться не тем, который по итогу приведёт нас к нашей цели. Жизнь любит подбрасывать сюрпризы и часто выдаёт нам шансы, которые не вписываются в наш «идеальный сценарий». Поэтому так важно не заключать себя в жёсткие рамки и не зацикливаться
Встаньте в сердце своего дома — это может быть алтарь или просто центр вашего жилого пространства. Зажгите свечу. Несколько секунд просто смотрите на огонь, не спешите. Пусть взгляд успокоится, а мысли немного улягутся. Произнесите заговор на огонь: Огонь живой, свет ясный, войди в этот дом, наполни его теплом, укрой от всего чуждого и холодного. Пусть стены этого дома держат покой, пусть не задерживается здесь ни тревога, ни тяжесть. Пусть каждый,
После вчерашней гонки сегодня уже можно (и даже нужно) будет сесть и расслабиться. Если продолжать двигаться в таком же стремительном потоке на полной скорости, то есть риск пролететь мимо интересного. Поэтому сегодня заботимся о себе и выдыхаем! Вместе с тем, такое притормаживание внутреннее ничуть не означает, что движение мира вокруг останавливается тоже. Пока мы сидим и греем ножки, открывается Волшебная Дверь, полная разных приятностей и волнующих известий. Не обязательно даже
