В отличие от июля 2021, в августе этого года будет складываться больше гармоничных аспектов Венеры, а значит, будет больше возможностей для различных сложных процедур и пластических операций.
Луна будет убывать с 1 по 7 и с 22 по 31 августа 2021. В эти периоды лучше всего делать уколы и операции, потому что при убывающей Луне легче проходят процессы восстановления, меньше случается кровотечений и других побочных эффектов.
Для операций можно выбрать следующие даты: 1, 3-6, 26, 27-29 августа 2021 (смотрите также время, когда Луна не поражена в течение этих дней), однако для операций на лице или шее подойдут только 3-6 августа 2021. Для операций для груди не берите 5 и 6 августа 2021, так как в эти дни Луна будет в знаке Рака.
При убывающей Луне неплохо делать скрабы для лица и тела, очищающие маски и процедуры. Когда Луна растет – в этом месяце с 8 по 21 августа 2021, хорошо делать питательные и увлажняющие маски. Также при растущей Луне легче набирается лишний вес, поэтому стоит строже следить за питанием!
Спортивный календарь на август 2021:
Сильные нагрузки: 9-14, 23-29 августа 2021;
Средние нагрузки: 16-21 августа 2021;
Слабые нагрузки: 1-7, 31 августа 2021;
Отдых от тренировок: 8, 15, 22, 30 августа 2021.
♉ 1 АВГУСТА, воскресенье. 22-й, 23-й лунный день с 23:25. ТЕЛЕЦ
Бьюти-процедуры: подходящий день для проведения омолаживающих процедур, скрабирования, удаления мозолей, шрамов и новообразований на животе и груди. В домашних условиях эффективна будет очищающая маска для лица из активированного угля и желатина.
Рецепт: 2 растолченные таблетки активированного угля и 1 чайную ложку желатина смешать с небольшим количеством воды или сливок. Полученную смесь подогреть на водяной бане или в микроволновой печи. Когда маска достигнет комнатной температуры нанести на 20 минут на кожу лица, после чего смыть. Маска эффективно очищает поры от загрязнений, а также улучшает цвет лица.
Фитнес: рекомендованы слабые физические нагрузки. Есть риск переломов, вывихов и растяжений. В этот день желательно отказаться от усиленных тренировок, полезнее прогуляться умеренным шагом на свежем воздухе или сделать простые упражнения, направленные на развитие гибкости тела.
Что лучше не делать? операции, уколы и другие сложные процедуры в области лица, подбородка, шеи и декольте; глубокие пилинги лица и шеи; прокол ушей.
Лучшее время по Луне: весь день.
♉♊ 2 АВГУСТА, понедельник. 23-й, 24-й лунный день с 23:43. ТЕЛЕЦ, БЛИЗНЕЦЫ с 11:46
Луна без курса с 10:41 до 11:45
Бьюти-процедуры: этот день можно посвятить улучшению состояния кожи лица. Эффективными будут косметические процедуры по выравниванию цвета лица, очищающие маски, расслабляющий массаж. Удачное время для осветления и выведения веснушек и пигментных пятен. Для осветления веснушек в домашних условиях воспользуйтесь маской из петрушки, лимона и меда.
Рецепт: смешайте 2 столовые ложки мелко нарубленной петрушки с одной чайной ложкой мякоти лимона и меда. Нанесите приготовленную смесь на проблемные части лица на 25 минут. По окончании времени смойте кашицу водой, для эффективности процедуры, протрите лицо огуречным тоником или ломтиком свежего огурца.
Фитнес: разрешены слабые нагрузки, допустимы тренировки для верхней части бедра, для ягодиц будут эффективны приседания без утяжелений. Не перенапрягайте плечи, руки, пальцы, позвоночник и шею, сегодня эти органы уязвимы.
Что лучше не делать? маникюр.
Лучшее время по Луне: с 18:00.
♊ 3 АВГУСТА, вторник. 24-й лунный день с 10:30. БЛИЗНЕЦЫ
Бьюти-процедуры: любые процедуры лучше начать до 15:15. Отличный день для посещения солярия и процедур массажа, направленных на выведение токсинов, расслабления и снятия судорог. Эффективны скрабы для лица и очищающие маски, с успехом пройдет борьба с веснушками и пигментными пятнами.
Подходящее время для удаления мозолей, шрамов и новообразований (голова и лицо). В домашних условиях можно сделать маски и обертывания не только для лица, но и для рук.
Рецепт: натрите небольшое яблоко на мелкую терку, добавьте несколько капель льняного масла, нанесите на руки на 15 минут. Смойте водой, и намажьте руки любимым кремом, эффект смягчения будет заметен после первой процедуры.
Фитнес: рекомендованы слабые нагрузки. Полезны пешие прогулки, медитирование, выполнение упражнений на развитие гибкости. Можно сделать легкую тренировку для ягодиц, бедер и тазобедренных суставов, но не стоит перенапрягать плечи, руки и пальцы.
Что лучше не делать? маникюр.
Лучшее время по Луне: до 15:15.
♊ 4 АВГУСТА, среда. 25-й лунный день с 00:07. БЛИЗНЕЦЫ
Луна без курса с 22:38
Бьюти-процедуры: подходящий день для массажа, направленного на выведение токсинов, расслабление или снятие приступов судорог. Удачными будут походы в солярий или пляж, можно осветлять веснушки и пигментные пятна на лице, удалять мозоли и шрамы в области груди и живота. Подходящее время для пирсинга ушей и носа. Максимально эффективны маски и обертывания для кожи рук. К примеру, можно сделать простую маску из молодого отварного картофеля и молока.
Рецепт: растолките 2-3 теплых отварных картофелины, смешайте с небольшим количеством молока и нанесите на руки, включая локти, на 15 минут. Смойте водой и наслаждайтесь мягкой и эластичной кожей.
Фитнес: рекомендованы умеренные физические нагрузки. Можно поплавать в бассейне и прогуляться перед сном в парковой зоне. Не навредит легкая растяжка, занятия йогой или пилатесом. Старайтесь не нервничать, берегите руки, плечи и пальцы на руках, легкие и бронхи — сегодня эти органы уязвимы.
Что лучше не делать? маникюр.
Лучшее время по Луне: с 10:20.
♊♋ 5 АВГУСТА, четверг. 25-й, 26-й лунный день с 00:41. БЛИЗНЕЦЫ, РАК с 00:17
Луна без курса до 00:16
Бьюти-процедуры: благоприятный день для проведения очищающих масок, лечения кожи, удаления натоптышей и мозолей. Удачное время посетить дантиста для удаления зубного камня и отбеливания, а также лечения зубов. Благоприятны процедуры мезотерапии и ароматерапии, рекомендован лимфодренажный массаж. В домашних условиях рекомендованы процедуры легкого скрабирования лица.
Рецепт: Чтобы приготовить простой, но эффективный скраб, смешайте 3 ложки молотого кофе с оливковым маслом, втирайте кашицу в течение 3 минут в кожу лица, затем смойте. Для максимального эффекта протрите лицо тоником, нанесите легкий крем или косметическое молочко.
Фитнес: рекомендованы посильные физические нагрузки, можно приседать, делать простые упражнения с эспандером или резинками. На пользу организму пойдут дыхательные гимнастики, полноценный отдых и сон.
Что лучше не делать? посещать парикмахерские.
Лучшее время по Луне: весь день.
♋ 6 АВГУСТА, пятница. 26-й, 27-й лунный день с 01:29. РАК
Бьюти-процедуры: благоприятны процедуры, направленные на лечение кожи, удачное время для посещения зубного специалиста. Можно делать маникюр и педикюр, а также удалять мозоли. Эффективны лимфодренажный массаж и сеансы ароматерапии. В домашних условиях можно сделать легкие скрабы для лица и очищающие маски.
Рецепт для сухой и возрастной кожи: разомните банан вилкой, смешайте с ложкой сметаны и меда. Нанесите на лицо, через 15 минут смойте, маска поможет очистить кожу и восстановить эластичность.
Фитнес: рекомендованы слабые физические нагрузки, допустима ходьба в умеренном темпе, не навредит легкая растяжка. Не делайте упражнений на пресс, берегите суставы, избегайте интенсивных кардио нагрузок, берегите сердце и живот — сегодня эти органы уязвимы.
Что лучше не делать? посещать парикмахерские;
Лучшее время по Луне: до 20:45.
♋♌ 7 АВГУСТА, суббота. 27-й, 28-й лунный день с 02:33. РАК, ЛЕВ с 10:31
Луна без курса с 01:12 до 10:30
Бьюти-процедуры: этот день можно посвятить уходовым процедурам, эффективны очищающие маски и скрабы для лица. Для масок в домашних условиях можно использовать розовую, белую и зеленую глину, творог с медом, кашицу из геркулеса и яичного белка, сок из алоэ вера, смешанный с дрожжами.
Для эффективного скрабирования лица воспользуйтесь проверенным рецептом: смешайте гель для умывания с содой и морской солью, взятых в равных пропорциях. Массирующими движениями втирайте скрабирующую смесь в проблемные участки лица, затем смойте прохладной водой. Эффект очищения будет заметен с первой процедуры, кожа станет свежей и гладкой.
Фитнес: рекомендованы слабые физические нагрузки, делая упражнения, берегите живот, локти, грудной отдел позвоночника — есть вероятность травм. Можно дать умеренную нагрузку на колени, икроножные мышцы и спину. Избегайте интенсивных кардио тренировок особенно после 10:30, не перегружайте сердце.
Что лучше не делать? загорать, посещать солярий, подвергать кожу воздействию высоких температур.
Лучшее время по Луне: нет.
МОЛОДАЯ ЛУНА с 16:50
♌ 8 АВГУСТА, воскресенье. 28-й, 29-й лунный день с 03:48, 1-й лунный день с 16:50. ЛЕВ
НОВОЛУНИЕ в 16:50
Бьюти-процедуры: идеальный день для улучшения состояния кожи лица, сегодня рекомендуются питательные и успокаивающие маски для лица. Маски можно делать из глины, меда, овсяной кашицы, огурцов, яблок, творога и других натуральных продуктов.
Рецепт: Для сухой кожи идеальна маска из оливкового масла с добавлением меда. Для ее приготовления необходимо смешать в равных пропорциях пчелиный мед и масло, нанести косметической кисточкой на лицо и шею на 8-10 минут. После снять ватным диском и протереть лицо любым тоником.
Сегодня более удачное время для планирования дел на будущий луны месяц: составления списков, планов, загадывания желаний. Особенно хорошо заняться этим после 16:50, когда начнется 1-й лунный день.
Фитнес: сегодня рекомендован отдых от тренировок, откажитесь от кардио нагрузок, не перенапрягайте сердце и грудной отдел позвоночника и спины. Допустимы пешие прогулки или растяжка.
Операции: лучше не делать: очень напряженная Луна, а также это день новолуния.
Что лучше не делать? любые сложные косметические процедуры; загорать, посещать солярий, подвергать кожу воздействию высоких температур.
Лучшее время по Луне: нет.
♌♍ 9 АВГУСТА, понедельник. 1-й, 2-й лунный день с 05:10. ЛЕВ, ДЕВА с 17:56
Луна без курса с 15:23 до 17:55
Бьюти-процедуры: идеальное время для омоложения с помощью холода, показано посещение криосауны. Благоприятный день для успокаивающих и питательных масок. В домашних условиях можно применять маски из натуральных ингредиентов: огурца, ромашкового настоя, алоэ, розовой глины, куриного яйца, дрожжей, банана.
Рецепт успокаивающей маски для всех типов кожи: смешать йогурт без добавок, мед, куркуму (все ингредиенты взять по 1 чайной ложке), нанести на лицо и шею на 10-15 минут, смыть, протереть лицо тоником.
Фитнес: рекомендованы сильные физические нагрузки, можно давать нагрузку на голени, берцовые кости, икроножные мышцы и ступни. Однако стоит в течение дня избегать интенсивных кардио нагрузок, не перенапрягать сердце и грудной отдел позвоночника и спины.
Что лучше не делать? любые сложные косметические процедуры; загорать, посещать солярий, подвергать кожу воздействию высоких температур.
Лучшее время по Луне: до 08:45.
♍ 10 АВГУСТА, вторник. 2-й, 3-й лунный день с 06:35. ДЕВА
Бьюти-процедуры: сегодня можно делать стрижки, укладки, наращивание ресниц и волос. Если имеются проблемы с ростом или состоянием волос, это благополучный период для посещения трихолога. Благоприятный день для лечения грибка и удаления мозолей на ступнях.
Фитнес: рекомендованы сильные физические нагрузки, но не стоит перегружать брюшную полость упражнениями на пресс. Можно бегать, прыгать на скакалке, выполнять приседания, упражнения с резинками и утяжелителями.
Что лучше не делать? до 10:00 – любые сложные косметические процедуры; эпиляцию/депиляцию; процедуры по очищению кишечника.
Лучшее время по Луне: до 20:20.
♍♎ 11 АВГУСТА, среда. 3-й, 4-й лунный день с 08:00. ДЕВА, ВЕСЫ с 23:08
Луна без курса с 14:22 до 23:07
Бьюти-процедуры: рекомендовано посещение парикмахера, трихолога, удачно пройдет лечение грибка и мозолей на ступнях. Благоприятный день для посещения специалиста по наращиванию ресниц и волос.
Для укрепления волос в домашних условиях можно сделать маску: смешать (по 1 столовой ложке) пчелиный мед, сок репчатого лука, репейное масло и яичный желток. Смесь нанести на волосы, расчесать, укутать в пленку и завернуть в полотенце. По истечении 45 минут маску необходимо смыть. Эффект от маски будет заметен после первого применения, волосы перестанут путаться, будут послушными и блестящими.
Фитнес: сегодня можно заниматься в полную мощь, рекомендованы сильные физические нагрузки. Можно совместить кардио и силовые тренировки, но не перенапрягать брюшную полость, так как она сегодня наиболее уязвима.
Что лучше не делать? эпиляцию/депиляцию; процедуры по очищению кишечника.
Лучшее время по Луне: с 11:00.
♎ 12 АВГУСТА, четверг. 4-й, 5-й лунный день с 09:25. ВЕСЫ
Бьюти-процедуры: один из самых удачных дней для проведения косметических процедур и посещения парикмахера. Наиболее эффективно пройдут процедуры восстанавливающего, бодрящего и антицеллюлитного массажа. Удачное время для покупок уходовой косметики, одежды и обуви. Показано посещение косметолога и визажиста.
Эффективна борьба с растяжками, можно делать обертывания с мумие, голубой глиной, горчицей, медом, эфирными маслами, бадягой и ламинарией. В домашних условиях можно сделать следующее обертывание: смешать молотый кофе с медом и оливковым маслом, нанести на проблемные места, обернуть в пищевую пленку на 30 минут, после смыть водой и нанести антицеллюлитный крем.
Фитнес: показаны сильные физические нагрузки. Можно интенсивно тренироваться, но важно не забывать об эффективной растяжке всех частей тела, следует беречь поясничную область, так как есть вероятность травм. Сегодня показано посещение бассейна и сауны.
Что лучше не делать? татуировки в области копчика или живота;
Лучшее время по Луне: весь день.
♎ 13 АВГУСТА, пятница. 5-й, 6-й лунный день с 10:52. ВЕСЫ
Луна без курса с 23:39
Бьюти-процедуры: благоприятный день для проведения уходовых косметических процедур, удачными будут покупки одежды, обуви и бьюти-товаров. Сегодня показано посещение визажиста, косметолога и мастера ногтевого сервиса. Можно красить ресницы и брови, эффективен антицеллюлитный, восстанавливающий и бодрящий массаж.
В домашних условиях можно сделать ванночку для укрепления ногтей. Рецепт: в 1 стакан теплой воды добавить 3 столовые ложки морской соли и несколько капель лимонного сока. Опустить ногти в ванночку на 15 минут, после процедуры чистые руки смазать питательным кремом.
Фитнес: рекомендованы сильные физические нагрузки, день желательно провести активно и насыщенно. Можно отправиться в поход или на природу, желательно пройти за весь день не менее 10 000 шагов. Показаны занятия плаванием как в бассейне, так и в любом другом водоеме. При выполнении физических упражнений следует избегать чрезмерной нагрузки на поясницу, так как есть риск травм.
Что лучше не делать? татуировки в области копчика или живота.
Лучшее время по Луне: до 11:15 или с 18:30.
♎♏ 14 АВГУСТА, суббота. 6-й, 7-й лунный день. ВЕСЫ, СКОРПИОН с 03:01
Луна без курса до 03:00
Бьюти-процедуры: идеальный день для лечения кожи и проведения сеансов ароматерапии. Если имеются серьезные кожные заболевания — время посетить медицинского специалиста. Если же проблемы незначительны, в домашних условиях можно сделать лечебные маски из глины, алоэ, дрожжей.
Рецепт: Для жирной и проблемной кожи идеально подойдет маска из лимонного сока, меда и оливкового масла. Все ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях, подогреть на водяной бане, нанести на кожу на 10-15 минут, затем смыть прохладной водой. Для закрепления результата добавить к кофейной гуще сахар, массажными движениями нанести на лицо, смыть через 5 минут.
Фитнес: рекомендованы интенсивные тренировки, это может быть и кардио, и плавание, и силовые тренировки. Можно давать сильную нагрузку на мышцы шеи, спины, пресса, ног. Рекомендованы прыжки через скакалку, быстрая ходьба на эллипсоиде, езда на велотренажере.
Что лучше не делать? покупки украшений, косметики, одежды, обуви (и первый раз надевать обнову); эпиляцию/депиляцию в области бикини; использовать мази на гормональной основе.
Лучшее время по Луне: до 10:35.
ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 18:20
♏ 15 АВГУСТА, воскресенье. 7-й, 8-й лунный день с 13:50. СКОРПИОН
I четверть, Вторая фаза Луны с 18:20
Бьюти-процедуры: сегодня благоприятный период для сеансов ароматерапии, эффективны питательные и успокаивающие маски для лица. Попробуйте универсальную маску для всех типов кожи с витамином Е и А.
Рецепт: в 50 мл молока добавьте 30 граммов черного шоколада, подогрейте в микроволновой печи, добавьте 1 чайную ложку желатина и по одной ампуле витамина А и Е. Нанесите на кожу косметической лопаткой на 20 минут. Маска образует плотную пленку, которую по истечении времени будет легко снять. Маска поможет восстановить тургор кожи, снимет отеки, улучшает кровообращение кожи.
Фитнес: рекомендован полноценный отдых от тренировок. Не планируйте тяжелые физические нагрузки, можно размять мышцы шеи и спины, сделав простые упражнения на растяжку. Не навредит прогулка на свежем воздухе, прослушивание расслабляющей музыки, медитация и сеансы ароматерапии.
Что лучше не делать? любые сложные косметические процедуры; покупки украшений, косметики, одежды, обуви (и первый раз надевать обнову); эпиляцию/депиляцию в области бикини; использовать мази на гормональной основе.
Лучшее время по Луне: до 17:35 или с 20:00.
♏♐ 16 АВГУСТА, понедельник. 8-й, 9-й лунный день с 15:21. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ с 06:12
Луна без курса с 06:05 до 06:11
Бьюти-процедуры: сегодня благоприятный день для посещения криосауны и омолаживающих процедур, эффективно пройдут процедуры по борьбе с целлюлитом. Рекомендованы питательные и успокаивающие маски для лица. Воспользуйтесь простым, но эффективным рецептом маски из сметаны и ромашки.
Рецепт: запарьте горсть ромашки 100 граммами кипятка, смешайте отвар с 50 граммами жирной сметаны. Нанесите на лицо и шею на 20 минут, смойте прохладной водой. Ромашка поможет уменьшить воспаления и покраснения, а сметана смягчит и выровняет цвет кожи.
Фитнес: показаны тренировки средней нагрузки. Желательно тренировать руки и плечевой пояс, но не перенапрягать верхнюю часть бедер, ягодицы, тазобедренные суставы, копчиковые позвонки — эти органы сегодня уязвимы.
Что лучше не делать? загорать, посещать солярий, подвергать кожу воздействию высоких температур.
Лучшее время по Луне: нет.
♐ 17 АВГУСТА, вторник. 9-й, 10-й лунный день с 16:50. СТРЕЛЕЦ
Бьюти-процедуры: благоприятный день для посещения криосауны и проведения процедур, направленных на борьбу с целлюлитом. Для кожи лица идеальны питательные и успокаивающие маски.
Рецепт: В домашних условиях можно сделать маску, подходящую для всех типов кожи: натереть на мелкой терке кусочек тыквы или 1 среднюю морковь, добавить белок 1 яйца, 1 чайную ложку оливкового масла и меда. Кашицу нанести на лицо плотным слоем на 20 минут, после смыть и протереть лицо тоником.
Фитнес: разрешены тренировки средней тяжести, можно выбрать как силовые упражнения, так и кардио. Усиленную нагрузку можно дать на плечевой пояс и руки, но не перегружать тазобедренные суставы, бедра и ягодицы.
Что лучше не делать? загорать, посещать солярий, подвергать кожу воздействию высоких температур.
Лучшее время по Луне: нет.
♐♑ 18 АВГУСТА, среда. 10-й, 11-й лунный день с 18:06. СТРЕЛЕЦ, КОЗЕРОГ с 08:58
Луна без курса с 04:43 до 08:57
Бьюти-процедуры: подходящий день для посещения парикмахера и мастера ногтевого сервиса. Сегодня можно делать стрижки, укладки, мелирование, колорирование и другие типы окрашивания, удачными будут все виды маникюра и педикюра. Актуальны успокаивающие и питательные маски. Все процедуры начинайте после 14:00!
Воспользуйтесь проверенным рецептом: измельчите в блендере банан, добавьте 1 ложку сливок и несколько капель оливкового масла. Нанесите смесь на лицо и шею на 15 минут, смойте, смойте водой, протрите лицо косметическим молочком, затем тоником.
Фитнес: рекомендованы умеренные физические нагрузки, максимальную пользу организму принесет комплекс упражнений на грудь, пресс, руки и плечевой пояс. Тренируясь, не перегружайте уязвимые части тела: ягодицы, копчиковые позвонки, колени, суставы ног.
Что лучше не делать? татуировки, татуаж; уколы красоты и глубокие пилинги кожи; удалять шрамы, тату; загорать, посещать солярий.
Лучшее время по Луне: с 14:00.
♑ 19 АВГУСТА, четверг. 11-й, 12-й лунный день с 19:03. КОЗЕРОГ
Бьюти-процедуры: рекомендовано посещение мастера маникюра и педикюра, удачными будут процедуры наращивания и укрепления ногтей, покрытие лаком. Для улучшения состояния кожи лица подойдут питательные и успокаивающие маски. К примеру, можно сделать маску из алоэ и глицерина.
Рецепт: 1 столовую ложку глицерина смешать с несколькими каплями теплой воды, ввести сок алоэ, добавить 1 ложку картофельного крахмала. Полученную кашицу нанести толстым слоем на лицо, не затрагивая область глаз, на 15 минут. После смыть водой и наслаждаться увлажненной, избавленной от сухости и дискомфорта, кожей.
Фитнес: рекомендованы средние нагрузки, тренировки на область живота, груди, локтевых суставов, но не перенапрягать кардио нагрузками сердце, а также скелет, колени, суставы ног.
Что лучше не делать? татуировки, татуаж; уколы красоты и глубокие пилинги кожи; удалять шрамы, тату; загорать, посещать солярий.
Лучшее время по Луне: весь день.
♑♒ 20 АВГУСТА, пятница. 12-й, 13-й лунный день с 19:42. КОЗЕРОГ, ВОДОЛЕЙ с 11:49
Луна без курса с 02:59 до 11:48
Бьюти-процедуры: идеальный день для стоун-терапии, по возможности посетите массажный салон и зарядитесь энергией камней. Успешными будут покупки одежды, обуви и косметических товаров. Наиболее удачный день для маникюра, педикюра и косметических процедур. На общее состояние благоприятно скажется посещение бассейна, сауны и бани. В домашних условиях полезными будут маски из всех видов глин, картофельного пюре, бананов, огурцов, клубники, сливок.
Фитнес: показаны тренировки средней интенсивности, рекомендован комплекс упражнений для груди, живота, локтевых суставов, сердца, грудного отдела позвоночника и спины. С осторожностью давайте нагрузку на уязвимые органы — скелет, колени, суставы ног, голени, берцовые кости и икроножные мышцы.
Что лучше не делать? покупки парфюмерии.
Лучшее время по Луне: весь день.
♒ 21 АВГУСТА, суббота. 13-й, 14-й лунный день с 20:08. ВОДОЛЕЙ
Бьюти-процедуры: подходящий день для посещения массажного кабинета, сауны, бани или бассейна. Рекомендован классический (восстанавливающий и бодрящий) массажи, а также стоун-терапия — массаж с помощью горячих камней.
По-прежнему актуальны питательные и успокаивающие маски для лица. Попробуйте маску с эффектом экспресс увлажнения: 1 яичный желток смешать с ложкой жирной сметаны, добавить несколько капель лимонного сока и оливкового масла. Полученной смесью пропитать марлю, наложить на лицо на 15 минут. Состояние кожи улучшится после первого сеанса, лицо заметно увлажнится и освежится.
Фитнес: показаны средние нагрузки, рекомендован комплекс упражнений на грудной отдел позвоночника и спины, актуальна кардио нагрузка для тренировки сердечной мышцы. Голени, берцовые кости, икроножные мышцы при упражнениях не стоит перенапрягать, есть вероятность ушибов и травм.
Что лучше не делать? покупки парфюмерии.
Лучшее время по Луне: с 13:35.
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 15:02
♒♓ 22 АВГУСТА, воскресенье. 14-й, 15-й лунный день с 20:26. ВОДОЛЕЙ, РЫБЫ с 15:43
ПОЛНОЛУНИЕ в 15:02
Луна без курса с 15:02 до 15:42
Бьюти-процедуры: подходящий день для депиляции, приветствуются сеансы ароматерапии. Для улучшения качества кожи лица отлично подойдут очищающие маски. Очистить поры в домашних условиях поможет проверенная маска.
Рецепт: измельчите 2-3 таблетки активированного угля, добавьте 1 чайную ложечку растворимого желатина и 2 столовые ложки молока. Смесь подогреть в микроволновой печи до растворения желатина. Когда маска достигнет комнатной температуры, нанести косметической кисточкой на проблемные участки лица. Образуется плотная пленочка, после застывания ее нужно снять резкими движениями.
Этот день не слишком подойдет для серьезных косметических процедур, особенно в часы напряженной луны (с 10:20 до 15:45). Лучше сегодня больше отдыхать и не перегружать себя физически.
Фитнес: рекомендован отдых от тренировок. Лучше воздержаться от нагрузок, но можно сделать легкую растяжку грудного отдела позвоночника и спины. Не перенапрягайте уязвимые органы — голени, берцовые кости, икроножные мышцы, ступни и пальцы ног.
Что лучше не делать? любые сложные косметические процедуры, особенно связанные с повреждением кожи.
Лучшее время по Луне: до 10:20 или после 15:45.
♓ 23 АВГУСТА, понедельник. 15-й, 16-й лунный день с 20:39. РЫБЫ
Бьюти-процедуры: подходящий день для посещения мастера депиляции и эпиляции. Если имеются проблемы с кожей — благоприятное время для посещения косметолога или врача-дерматолога, приветствуется лимфодренажный массаж. Восстановить душевное равновесие и набраться сил поможет сеанс ароматерапии. Если на коже имеются небольшие воспаления и покраснения, в домашних условиях справиться с этим поможет маска из мякоти алоэ или бадяга (приобрести можно в аптеке).
Фитнес: можно тренироваться в полную мощь, рекомендованы сильные нагрузки. Особо эффективными сегодня будут упражнения на мышцы пресса. Тренируясь, берегите уязвимые части тела: ступни и пальцы ног.
Что лучше не делать? оказывать агрессивное воздействие на кожу; посещать парикмахерские.
Лучшее время по Луне: до 18:05.
♓♈ 24 АВГУСТА, вторник. 16-й, 17-й лунный день с 20:49. РЫБЫ, ОВЕН с 21:57
Луна без курса с 12:12 до 21:56
Бьюти-процедуры: подходящий день для борьбы с нежелательными волосами на теле, сеансы депиляции и эпиляции пройдут максимально эффективно. Благоприятное время для лимфодренажного массажа, который поможет улучшить кровоток и питание тканей, вывести токсины, улучшить вид и тургор кожи. Для ароматерипии хорошо использовать сегодня ароматы лилии, мускатного ореха, шалфея, лотоса, душицы, базилика. Эти ароматы помогают восстановиться после стресса и напряжения.
Фитнес: показаны сильные нагрузки, день идеально подходит для прокачки пресса, можно заниматься кардио и силовыми тренировками, приветствуются прыжки через скакалку, упражнения с утяжелителями. Берегите уязвимые части тела: ступни и пальцы ног.
Что лучше не делать? оказывать агрессивное воздействие на кожу; посещать парикмахерские.
Лучшее время по Луне: с 09:00.
♈ 25 АВГУСТА, среда. 17-й, 18-й лунный день с 20:59. ОВЕН
Бьюти-процедуры: актуальное время для посещения пластического хирурга для удаления шрамов на животе и груди. Рекомендуется посетить криосауну, которая поможет простимулировать иммунную и эндокринные системы, оказать противовоспалительный и активизирующий эффект на организм.
Для кожи полезны скрабы, которые можно сделать из натуральных ингредиентов, к примеру, смешать в равных пропорциях сахар, соль, заварной кофе (использованный) и любое масло — оливковое, кокосовое, подсолнечное. Скраб можно использовать как для лица, так и для всего тела. Эффект будет заметен после первого применения.
Фитнес: приветствуются сильные физические нагрузки, можно бегать на дорожке, ездить на велосипеде или велотренажере, ходить на эллипсоиде, заниматься с утяжелителями, играть в подвижные игры — волейбол, бадминтон, баскетбол, футбол. Главное правило сегодня — беречь лицо и голову от ударов, сегодня есть риск травмы этих органов.
Что лучше не делать? операции, уколы и другие сложные процедуры в области лица и головы; татуаж и татуировки на лице; пирсинг в области головы; глубокие пилинги лица; прокол ушей; загорать, посещать солярий, подвергать кожу воздействию высоких температур.
Лучшее время по Луне: до 14:00.
♈ 26 АВГУСТА, четверг. 18-й, 19-й лунный день с 21:08. ОВЕН
Бьюти-процедуры: сегодняшний день можно посвятить удалению натоптышей и мозолей. Благоприятно скажутся процедуры скрабирования лица, кожи головы, тела. Воспользуйтесь простым, но эффективным рецептом скраба для кожи головы.
Рецепт: смешайте в равных пропорциях морскую соль мелкого помола, кокосовое масло и 6% уксус. Легкими массирующими движениями втирайте в кожу головы в течение 5 минут, ополосните и вымойте голову шампунем. Скрабирование улучшает и стимулирует прилив крови и рост новых волос.
Фитнес: сегодня можно тренироваться в полную мощь, приветствуются силовые упражнения на проблемные места, однако, стоит беречь голову, лицо, зубы, верхнюю челюсть, глаза и нос, так как есть вероятность травм и ушибов.
Что лучше не делать? операции, уколы и другие сложные процедуры в области лица и головы; татуаж и татуировки на лице; пирсинг в области головы; глубокие пилинги лица; загорать, посещать солярий, подвергать кожу воздействию высоких температур.
Лучшее время по Луне: нет.
♈♉ 27 АВГУСТА, пятница. 19-й, 20-й лунный день с 21:18. ОВЕН, ТЕЛЕЦ с 07:28
Луна без курса с 00:14 до 07:27
Бьюти-процедуры: сегодня с наибольшим эффектом пройдут омолаживающие и косметические процедуры. Если имеются шрамы и новообразования в области груди и живота, можно записаться к специалисту для их удаления. Удачными будут покупки одежды и обуви, а также товаров красоты. Рекомендуется посещение мастера ногтевого сервиса, маникюр и педикюр, выполненный сегодня будут идеальными.
Актуальны скрабы для лица и тела, которые можно сделать в домашних условиях. К примеру, это может быть скраб на основе меда и измельченной овсяной крупы, для его приготовления ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях. Скраб получается ароматный и нежный, легко справляется со своей задачей — отшелушивает ороговевший слой кожи и стимулирует рост новых клеток.
Фитнес: сегодня можно себя не жалеть и выложиться на тренировке на все 100%. Рекомендованы усиленные энергичные тренировки любого типа, главное — беречь уязвимые части тела от ушибов и ударов — лицо, голову, зубы, верхнюю челюсть, нижнюю челюсть, шею, шейные позвонки и затылок.
Что лучше не делать? операции, уколы и другие сложные процедуры в области лица, подбородка, шеи и декольте; удаление новообразований (родинки, папилломы, шрамы и т.д.) в области шеи и декольте; глубокие пилинги лица и шеи; прокол ушей.
Лучшее время по Луне: до 16:20.
♉ 28 АВГУСТА, суббота. 20-й, 21-й лунный день с 21:30. ТЕЛЕЦ
Бьюти-процедуры: сегодня эффективны косметические и омолаживающие процедуры, удачно пройдет удаление шрамов и новообразований на груди и в области живота. Благоприятно скажется на состоянии кожи матирующая маска. Для ее приготовления необходимо заварить шиповник, добавить 1 таблетку салициловой кислоты и 2 чайные ложки сухих дрожжей. После остывания маску нанести толстым слоем на лицо на 15 минут, после смывания кожа будет нежной, без жирного блеска, уйдут покраснения и воспаления.
Фитнес: рекомендованы сильные физические нагрузки, приветствуются кардио и силовые тренировки. Занимаясь фитнесом, берегите горло, нижнюю челюсть, затылок и шейные позвонки — эти части тела сегодня наиболее уязвимы.
Что лучше не делать? операции, уколы и другие сложные процедуры в области лица, подбородка, шеи и декольте; удаление новообразований (родинки, папилломы, шрамы и т.д.) в области шеи и декольте; глубокие пилинги лица и шеи; прокол ушей.
Лучшее время по Луне: с 13:20.
♉♊ 29 АВГУСТА, воскресенье. 21-й, 22-й лунный день с 21:45. ТЕЛЕЦ, БЛИЗНЕЦЫ с 19:41
Луна без курса с 17:58 до 19:40
Бьюти-процедуры: наиболее подходящий день для косметических процедур, пластики и удаления шрамов в области груди и живота. Покупки одежды, обуви и бьюти-товаров сегодня окажутся максимально удачными. Благоприятно на общее состояние здоровья скажется расслабляющий, снимающий судороги и выводящий токсины массаж. На пользу коже подойдут скрабы и обертывания. Вечером поухаживайте за своими руками, сделайте маску-обертывание из розовой или голубой глины, эффект будет потрясающим, кожа станет гладкой, мягкой, эластичной и увлажненной.
Фитнес: последний день в этом месяце, когда показаны сильные физические нагрузки. Потренируйтесь от души, дайте усиленную нагрузку на верхнюю часть бедер и ягодицы, но берегите от ушибов и травм руки и плечи. Сегодня благоприятный день для посещения бани, сауны и бассейна, если будет возможность — поплавайте вдоволь, разомните тело как следует.
Что лучше не делать? операции, уколы и другие сложные процедуры в области лица, подбородка, шеи и декольте; удаление новообразований (родинки, папилломы, шрамы и т.д.) в области шеи и декольте; глубокие пилинги лица и шеи; прокол ушей.
Лучшее время по Луне: до 08:50 или с 13:35 до 18:00.
СТАРАЯ ЛУНА с 10:13
♊ 30 АВГУСТА, понедельник. 22-й, 23-й лунный день с 22:06. БЛИЗНЕЦЫ
III четверть, Четвертая фаза Луны с 10:13
Бьюти-процедуры: идеальный день для проведения косметических процедур, удаления шрамов на груди и животе. Покупка косметических товаров, обуви и одежды сегодня окажутся максимально удачными. Показан расслабляющий и выводящий токсины массаж. На пользу коже пойдут скрабы и обертывания. Поухаживайте за своими руками, сделайте маску-обертывание из розовой или голубой глины, эффект будет потрясающим. Кожа станет гладкой, мягкой, эластичной и увлажненной.
Фитнес: сегодня рекомендован полноценный отдых от тренировок, но не противопоказано посещение сауны, бани и бассейна. Если будет возможность попариться в бане, не упустите этот шанс, это принесет максимальную пользу организму.
Что лучше не делать? маникюр; любые сложные косметические процедуры.
Лучшее время по Луне: с 12:00.
♊ 31 АВГУСТА, вторник. 23-й, 24-й лунный день с 22:36. БЛИЗНЕЦЫ
Луна без курса с 23:48 до 08:26 (1 сентября)
Бьюти-процедуры: удачно пройдут процедуры, направленные на выравнивание цвета лица, удаление пигментных пятен и веснушек. Показаны походы в солярий или на пляж, загар полученный сегодня, будет идеальным. Если чувствуется усталость и апатия, справиться с этим помогут сеансы расслабляющего и выводящего токсины массажа. По-прежнему актуальны очищающие маски, скрабы для лица и обертывания кожи рук. Если имеются веснушки и есть желание их осветлить, в домашних условиях это можно сделать протиранием лица соком лимона или отваром из петрушки.
Фитнес: рекомендованы слабые тренировки, это могут быть занятия йогой, пилатесом, прогулка на чистом воздухе в умеренном темпе. Можно сделать простые упражнения для верхней части бедер, тазобедренных суставов и ягодичных мышц. Сегодня идеально посещение бани, сауны, бассейна, по возможности, поплавайте, но не перенапрягайте уязвимые части тела — руки, плечи и пальцы.
Что лучше не делать? маникюр.
Лучшее время по Луне: до 07:30 или с 18:25.
Лунный календарь косметологии на август 2021
| ПРОЦЕДУРЫ | ЛУЧШИЕ ДНИ | |
| Питательные и успокаивающие маски для лица: | 8-21 | |
| Очищающие маски: | 1-7, 22-31 | |
| Скраб для лица: | 1-7, 25-31 | |
| Омолаживающие процедуры: | 1, 16, 27-29 | |
| Лечение кожи: | 5, 6, 14, 23 | |
| Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица: | 2-4, 30, 31 | |
| Удаление зубного камня, отбеливание зубов: | 5, 6 | |
| Удаление мозолей: | 1, 3-6, 25, 27-26 | |
| Маски и обертывания для кожи рук: | 2-4, 29-31 | |
| Маникюр: | 6, 13, 18-20, 27 | |
| Педикюр: | 6, 13, 18-20, 27 | |
| Загар, солярий: | 2-4, 30, 31 | |
| Пирсинг (лицо, голова): | 3-6 | |
| Пластика, мезотерапия, удаление новообразований и шрамов (лицо, голова): | 3-6 | |
| Пластика, удаление шрамов и новообразований (живот): | 1, 3, 4, 25, 27-29 | |
| Пластика, удаление шрамов и новообразований (грудь): | 1, 3, 4, 25, 27-29 | |
| Массаж (расслабляющий, выводящий токсины, снимающий судороги): | 2-4, 29-31 | |
| Массаж (восстанавливающий, бодрящий): | 12, 13, 20, 21 | |
| Массаж от растяжек: | 12, 13 | |
| Массаж (лимфодренажный): | 5, 6, 23, 24 | |
| Стоун-терапия: | 20, 21 | |
| Криосауна: | 9, 16, 17, 25 | |
| Ароматерапия: | 5, 6, 14. 15, 22-24 | |
| Депиляция, эпиляция: | 5, 6, 22-24 | |
| Удаление нежелательных волос с лица: | 5, 6 | |
| Сокращение калорийности, переход на правильное питание: | 12, 13, 19 | |
| Борьба с целлюлитом: | 12, 13, 16, 17 | |
| Сауна, баня, ванны, бассейн: | 2-4, 12, 13, 20, 21, 29-31 | |
| Наращивание ресниц, волос: | 10, 11 | |
| Окрашивание ресниц, бровей: | 9-13 | |
| Перманентный макияж и татуировки: | 3-6 | |
| Посещение парикмахера: | 10-13, 18, 19 | |
| Посещение трихолога: | 10, 11 | |
| Посещение визажиста, косметолога: | 12, 13 | |
| Лечение грибка, удаление мозолей на ступнях: | 10, 11 | |
| Покупки (бьюти-товары, одежда, обувь): | 1, 6, 12, 13, 20, 27-29 | |
| Неблагоприятные дни для операций сложных процедур: | 8, 9, 15, 22, 30 | |
| Наиболее удачные дни для косметических процедур: | 5, 6, 12, 13, 20, 27-29 |
Нет комментариев!
Может, Ваш будет первым?