Пока расписывала расклады на любовь сегодня, после одного из ответов раскрылся необыкновенный мощный поток: на энергиях Луны Цветов пришла вот такая медитация-послание для тех, кому ещё не совсем время строить новые отношения, но зато самое время — РАСЦВЕТАТЬ! 🌷 🌷 🌷 Сделай глубокий вдох… и мягкий, расслабляющий выдох.Почувствуй, как постепенно уходит суета. Всё, что мешает — отступает. Сейчас — только ты. Только твоя внутренняя тишина и голос истины, звучащий из
«У меня есть закон — называется «ноги в воду». Каждые три-пять лет надлежит сесть на берегу реки, опустить ноги в воду, ничего не делать, сидеть и думать: что ты сделал за эти годы? Зачем? Нужно ли это было делать? Куда ты идешь?.. Каждые три-пять лет нужно сворачивать. Обновление, понимаешь? Ты не можешь все время идти вот так … Идти все время по одной дороге скучно, неинтересно, неправильно. Ужас повторения: здесь
Какой бы ни была потеря, физической или внутренней, ожидаемой или нет, ведущей к переменам или к чему-то иному… у смерти-потери есть всегда одна черта: бороться с ней бесполезно, её нужно прожить.
В потере и смерти нет места избеганию – чем дольше бежим мы от проживания, чем сильнее рано или поздно оно нас догонит и собьет с ног. Всему свое время: и смерти, и её проживанию, и адаптации к тому, что будет после неё.
1. Фокусируйтесь на том, что действительно важно В суете дней легко увязнуть в мелочах, но истинная мудрость — в умении отделять главное от второстепенного. Если вас одолевают негативные эмоции, сделайте шаг назад и посмотрите на ситуацию шире. Что будет иметь значение через год? А через пять лет? Держите фокус на вещах, которые наполняют вашу жизнь смыслом. 2. Найдите время для тишины и самоанализа В мире, где нас постоянно что-то отвлекает,