«У меня есть закон — называется «ноги в воду». Каждые три-пять лет надлежит сесть на берегу реки, опустить ноги в воду, ничего не делать, сидеть и думать: что ты сделал за эти годы? Зачем? Нужно ли это было делать? Куда ты идешь?.. Каждые три-пять лет нужно сворачивать. Обновление, понимаешь? Ты не можешь все время идти вот так … Идти все время по одной дороге скучно, неинтересно, неправильно. Ужас повторения: здесь
Какой бы ни была потеря, физической или внутренней, ожидаемой или нет, ведущей к переменам или к чему-то иному… у смерти-потери есть всегда одна черта: бороться с ней бесполезно, её нужно прожить.
В потере и смерти нет места избеганию – чем дольше бежим мы от проживания, чем сильнее рано или поздно оно нас догонит и собьет с ног. Всему свое время: и смерти, и её проживанию, и адаптации к тому, что будет после неё.
1. Фокусируйтесь на том, что действительно важно В суете дней легко увязнуть в мелочах, но истинная мудрость — в умении отделять главное от второстепенного. Если вас одолевают негативные эмоции, сделайте шаг назад и посмотрите на ситуацию шире. Что будет иметь значение через год? А через пять лет? Держите фокус на вещах, которые наполняют вашу жизнь смыслом. 2. Найдите время для тишины и самоанализа В мире, где нас постоянно что-то отвлекает,
Мы не должны чувствовать себя счастливыми и окрылёнными все время. Мы не должны быть радостными и полными энергии все время. Мы не должны все время быть успешными. Подсознательное не заинтересовано в том, чтобы быть успешным. Ему нужна только Истина. Наши сердца так необъятны, они могут вместить в себя так много жизни, так много печали, одиночества и радости. Мы должны иногда чувствовать себя подавленными! Мы предназначены для того, чтобы иногда прикоснуться