1. Фокусируйтесь на том, что действительно важно В суете дней легко увязнуть в мелочах, но истинная мудрость — в умении отделять главное от второстепенного. Если вас одолевают негативные эмоции, сделайте шаг назад и посмотрите на ситуацию шире. Что будет иметь значение через год? А через пять лет? Держите фокус на вещах, которые наполняют вашу жизнь смыслом. 2. Найдите время для тишины и самоанализа В мире, где нас постоянно что-то отвлекает,
Мы не должны чувствовать себя счастливыми и окрылёнными все время. Мы не должны быть радостными и полными энергии все время. Мы не должны все время быть успешными. Подсознательное не заинтересовано в том, чтобы быть успешным. Ему нужна только Истина. Наши сердца так необъятны, они могут вместить в себя так много жизни, так много печали, одиночества и радости. Мы должны иногда чувствовать себя подавленными! Мы предназначены для того, чтобы иногда прикоснуться
Наша жизненная энергия — это не бесконечный ресурс. Каждый день мы либо пополняем её, либо бездумно растрачиваем на то, что не приносит нам ни радости, ни пользы. Понимание того, что именно забирает наши силы и что, напротив, помогает их восполнить, — первый шаг к более осознанной, счастливой и наполненной жизни. Что незаметно истощает нас? Неискренние «да» вместо честного «нет» Каждый раз, когда мы соглашаемся против своей воли — берем лишнюю
Чудеса случаются каждый день. Причем не где-то за тридевять земель, а здесь, в нашей с вами жизни. Они возникают из потаенного источника, окружают нас морем возможностей и исчезают. Чудеса считаются чем-то сверхъестественным, хотя и пронизывают наше сознание ежедневно. Мы можем замечать их, а можем игнорировать — и не понимать, что в этот миг решается наша судьба. Но если настроиться на чудеса, настроиться быть «здесь и сейчас», жизнь озарится таким сиянием,