Упражнение «Настройка чакр»
Это упражнение освежит вас. Оно очистит вашу систему от других вибраций, не совместимых с вашими собственными и начнет процес регуляции энергии в системе, что приведет к ее уравновешиванию. Вы будете осуществлять тонкую «настройку» ваших чакр с помощью цветового дыхания. Упражнение объединяет дыхание с цветовой визуализацией, что позволяет очистить и отрегулировать всю энергетическую систему в целом. Сядьте или лягте в удобной для вас позе. Расслабьтесь, дышите медленно и равномерно. Позвольте своему
